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SUMMARY:Klangreise: Tiefe Entspannung und Selbsterfahrung bei einer klanggestützen Meditation mit Tina
DESCRIPTION:Klangreise – tiefe Entspannung und Selbsterfahrung bei einer klanggestützen Meditation mit Tina \nKlangreisen sind Kompositionen\, in denen Wort und Klang so miteinander verwoben werden\, dass sie dem Zuhörenden helfen\, in eine wohltuend tiefgreifende Entspannung zu gelangen. In einem geschützten Raum möchte ich dich mit auf eine ganz besondere Reise zu dir selbst und deinen Möglichkeiten begleiten. \nKlangschalenschwingungen sind in der Lage\, Disharmonien auszugleichen. Wo Unordnung herrscht\, wird Ordnung hergestellt. Kohärenz und Harmonie entstehen durch die Klangschwingungen\, welche sich auf das Nervensystem auswirken. \nKlang ist in der Lage\, Gehirnwellen zu synchronisieren\, Harmonie zu schaffen und somit den Geist tief zu beruhigen. Dieser Zustand führt zum Abbau des Stresshormons Cortisol und fördert die Ausschüttung von Glückshormonen. Auf diese Weise wird das Bewusstsein für das Zusammenspiel zwischen Körper und Geist erhöht\, was zu mehr Achtsamkeit und Wohlbefinden führt. \nKursleitung: Tina Tschenker (Klangtherapeutin)\nOrt: Golden Yoga Dresden\, Obergraben 2\, 01097 Dresden \nUhrzeit je nach Termin; entweder 11 – 12:30 Uhr\, 19 – 20:30 Uhr oder 17 – 18:30 Uhr (sonntags)\nAusgleich: 20 Euro pro Teilnehmer/in abzüglich 5 Euro für jedes weitere Familienmitglied aus dem selben Haushalt \nAnmeldung über x0173x8556509 oder geh-fuehlen@gmx.de oder direkt über geh-fühlen.de
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SUMMARY:Workshop: Ehrliches Mitteilen trifft Neurogenes Zittern - mit Anna und Ramadhuta
DESCRIPTION:Workshop: Ehrliches Mitteilen trifft Neurogenes Zittern – mit Anna und Ramadhuta \n* Wie kann ich einen unangenehmen Stau an Energie in meinem Körper freisetzen?\n* Welche konkreten Körperübungen helfen mir (auch im Alltag) meine im Körper gespeicherten Traumata Schicht für Schicht abzubauen?\n* Wie kann ich das vielleicht erste Mal in meinem Leben eine Beziehung/Verbindung als sicher empfinden und zugleich dabei gut bei MIR sein?\n* Wie fühlt es sich an meine Grenzen klarer wahrzunehmen\, diese integer zu wahren und zugleich im Kontakt mit anderen zu sein?\n* Wie fühlt es sich an\, wenn ich mich in einer Gruppe an (fremden) Menschen öffne und beginne Vertrauen\, Sicherheit und dabei mehr Selbstsicherheit zu erfahren?\n* Wie kann ich unbewusst ablaufende Prozesse wie z.B. Ohnmacht\, Angst\, Identifikationen und veraltete Projektionen in mein Bewusstsein holen und überwinden? \nGemeinsam begeben wir uns auf eine intensive Reise in die Welt unserer Traumata – und zu den Schätzen\, die noch hinter ihnen verborgen liegen. 😄\nRamadhuta navigiert uns spielerisch und leicht durch die Prozesse unseres Körpers\, eingebettet in komplexes und essentielles Wissen und die Zusammenhänge um Themen wie das autonome Nervensystem\, Traumata und Beziehungen. Sicher angeleitet erforschen wir unsere ganz eigenen Traumata-Energien\, um diese durch Körperübungen mehr und mehr freizusetzen. Neurogenes Zittern oder Tension & Trauma Releasing Exercises ist eine einfach zu erlernende Folge von Übungen. Der Körper reagiert darauf mit Zittern\, was als Lösung von Stress- und Trauma-Energien verstanden wird. Die Technik ermöglicht Körper und Psyche zu einem natürlichen Gleichgewicht zurückzukehren. \nIm 2. Teil führt Anna uns in das Ehrliche Mitteilen ein\, beantwortet Fragen zum Vorgehen\, als auch zu den Hintergründen. Anschließend schenken wir uns gemeinsam als große Gruppe den Raum der authentischen\, heilsamen Begegnung – als Gruppe praktizieren wir das Ehrliche Mitteilen nach Gopal Norbert Klein.\nAuf all deinen Ebenen in diesem Workshop berührt\, dürfen lang angestaute Energien nun im sicheren Kontakt mit anderen wieder ins Fließen kommen\, alte Traumata sich lösen\, befreien und schließlich ganz natürlich und leicht transformieren. Welch´ eine magische Reise – hin zu deinem wahren Selbst. 😄 \nOffen für Fortgeschrittene und Einsteiger! \nVoraussetzung: Merkblatt gründlich gelesen und EM im Kern verstanden (weitere Infos nach Anmeldung)\nTermin: 06.01.2024 (Sa) / 16:00-19:00 Uhr\nTermin: 23.03.2024 (Sa) / 9:00-12:00 Uhr\nOrt: Golden Yoga Dresden\, Obergraben 2\, 01097 Dresden\nKosten: 30€ (20€ ermäßigt)\nTeilnehmerzahl: max. 16\nAnmeldung: https://ramadhuta-yoga.de/anmeldung/ \nWir freuen uns auf eine tief wirksame Erfahrung auf allen Ebenen mit euch 😄.\nAnna & Ramadhuta\n🙏🌅🙏 \nAnna Tichomirowa\nhttps://www.seelenberauscht.de/\nRamadhuta:\nhttps://ramadhuta-yoga.de \n 
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SUMMARY:Heart Chakra Meditation - Osho-Bewegungsmeditation & Singkreis mit Ramadhuta
DESCRIPTION:Heart Chakra Meditation – Osho-Bewegungsmeditation & Singkreis mit Ramadhuta \nDie Herz-Chakra-Meditation ist eine von Osho entwickelte Bewegungs-Meditation zu Musik von Karunesh. Es sind einfache Bewegungsabläufe\, die in sanften\, rhythmischen Bewegungen das Herz mit der Welt verbinden. Dafür bewegt man sich nacheinander und in Verbindung mit dem Atem in die vier Himmelsrichtungen. Die achtsame Aktiv-Meditation ist geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. \nVon Herzen geben\, von Herzen beschenkt werden: Symbolisch steht die Meditation für das Geben und Nehmen\, das Kommen und Gehen im Leben\, sie bringt die Energien wieder zum Fließen. Das Herz-Chakra verkörpert Themen wie Liebe und Heilung\, Mitgefühl\, Schmerz\, Trauer und Dankbarkeit. Ist es blockiert oder eingeschränkt\, sind wir blockiert oder eingeschränkt\, bindende Angst und abhängige Liebe bestimmen unser Fühlen und Handeln. Es ist eine gute Zeit unser Herz zu öffnen und die Ströme frei fließen zu lassen. \nNach der Meditation werden wir zusammen singen\, tönen und unser Herz spüren. \nEnergieausgleich: 20 Euro \nOrt: Golden Yoga Dresden\, Obergraben 2\, 01097 Dresden \nAnmeldung: https://ramadhuta-yoga.de/anmeldung/
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SUMMARY:Yoga & Klang - Masterclass mit Ramadhuta & Friends
DESCRIPTION:Wir laden Dich ein zu einer musikalischen Yogastunde! \nHatha-Yoga als Tanz der Polaritäten\, Stabilität und Festigkeit ausbalanciert mit Leichtigkeit\, Weite\, Freude. Das zu erreichen bedarf es klarer Ausrichtung und bewusster Aktivität. Mittler dabei ist der Atem\, das Geschenk des Lebens. Erst wenn wir diese Balance gefunden haben\, kann die Energie fließen und sich die volle Wirkung entfalten. Yoga wird so eine sinnliche Erfahrung des ganzen Seins. \nFinde das Glück auf dem Weg zu Deinen Zielen. Vielleicht fängst Du gleich damit an. Es gibt immer Gründe JETZT schon glücklich zu sein. Wofür bist Du dankbar. Für wen bist Du dankbar. Erschaffe diesen Zustand\, Glück zu empfinden\, dankbar zu sein. Das Universum schaut Dir zu\, wenn Du Freunde\, Glück erschaffst wird es Dich unterstützen\, wird Dein Glück vergrößern\, das Universum ist Fülle. \nKursleitung: Ramadhuta/ Musik: wechselnde GästeEnergieausgleich: 20 Euro oder Einheit 10er Karte + Spende für MusikOrt: Golden Yoga Dresden\, Obergraben 2\, 01097 Dresden \nTeilnehmerzahl ist begrenzt\, Anmeldung wird empfohlen: https://ramadhuta-yoga.de/anmeldung/
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SUMMARY:CityConnect Dresden mit Anna und Human Connect
DESCRIPTION:Dieses neue\, monatlich stattfindende Format ist für alle\, die sich mit anderen vor Ort tiefer und unkonventioneller austauschen\, voneinander lernen und miteinander gestalten wollen. Für alle\, die Lust haben sich mit ihren Gaben mehr zu zeigen und diese in einem wohlwollenden\, dankbaren Setting unverbindlich auszuprobieren. Und genauso für alle\, die sich nach Begegnung auf Augen- und Herzenshöhe sehnen\, sowie von anderen ganz lebendig Wissen\, Weisheit & Heilung zu empfangen bereit sind. \n13. Januar (Sa) I 14-17Uhr I Golden Yoga Dresden \nInfos & Anmeldung: https://human-connect.world/de/events/1-cityconnect-dresden/ \nfolgende Termine:\n17.2. 17-20 Uhr\n23.3. 14-17 Uhr\n21.4. 17-20 Uhr\n4.5. 14-17 Uhr\n15.6. 17-20 Uhr
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SUMMARY:Offene Jahresgruppe 2024: „New Spirit – Yoga\, Atem und Selbsterfahrung“ mit Ramadhuta
DESCRIPTION:Mit der offenen Jahresgruppe kannst Du tief in Yoga und Meditationspraxis eintauchen\, Dich auf vielen Ebenen entdecken oder besser kennenlernen\, Muster erkennen und lösen\, Dich freier fühlen. Schwerpunkte sind klassisches Yoga mit Ausrichtung\, Innenreisen\, Herzarbeit\, Inneres Kind und Bewusstsein/-werden\, Lichtkörper-Prozess. Wir werden uns austauschen\, voneinander lernen und gemeinsam wachsen. Die Jahresgruppe umfasst 7 Einzeltage im GOLDEN YOGA Dresden. Empfohlen wird auch die Teilnahme am 4 bzw. 5-Tage-Retreat – wahlweise Pfingsten  oder November 2024 auf dem Anandahof in Burkersdorf bzw. dem Ephesos-Retreat: Die Magie des Seins – Yoga\, Körperarbeit und Meditation in der Türkei im Oktober. Zudem gibt es die Möglichkeit jeweils am Freitag vor dem Seminartag am Quantum Light Breath teilzunehmen. \nSeminarinhalte:\n– Meditation\, Pranayama\, Körperarbeit\n– Hatha Yoga\, Ausrichtung\, Bandhas\, Yin Yoga\n– senkrechter Atem\, Verbindung zur Quelle\, zum Urgrund\n– Initiation Räume des Herzens\, Herztempel\n– Heiliger Raum\, Krafttiere\n– 5 D Aktivierung der Chakras als Stufen des Selbst\n– Grundlagen Lichtkörper-Prozess\n– Klärung Zellgedächtnis\, Aktivierung verborgener Bereiche\n– Familienstellen auf genetischer Ebene\n– Reinkarnation\, Karma & Ahnenlinien\n– Arbeit mit dem Inneren Kind\n– Lichtatem (Quantum Light Breath) nach Jeru Kabbal\n– Zirbeldrüsen-Aktivierung nach D. Melchizedek\n– Fantasie- und Innenreisen\n– Heart Chakra Meditation\n– Osho Chakra Breathing & Sound Meditation\n– Tension & Trauma Release Exercises (neurogenes Zittern)\n– Heilende Hände\, Healing Code\n– Spiegelgesetze und ehrliches Mitteilen\n– Tönen\, Singen\, Gemeinschaft \n* Termine für Jahresgruppe 2024 im Golden Yoga jeweils 9-17 Uhr:\n14.01. 2024 Herz-Chakra: Seelenkraft und bedingungsfreie Liebe\n11.02. 2024 Wurzel-Chakra: physische Existenz\, Lebensbaum\n10.03. 2024 Sakral-Chakra: Emotionen und Instinkte\n14.04. 2024 Solarplexus-Chakra: Energiekommunikation\, mentale Felder\n08.09. 2024 Hals-Chakra: Aufrichtigkeit\, Räume der Wahrheit\n06.10. 2024 Kopf-Chakra: Geistbewusstsein\, Räume der Wahrnehmung\n10.11. 2024 Kronen-Chakra: Lichtbewusstsein\, Erwachen \nDie Seminartage können auch einzeln besucht werden. Wer die komplette Jahresgruppe gebucht hat\, kann – sollte es auch 2025 eine Jahresgruppe geben – bis zu zwei verpasste Tage im Folgejahr nachholen. Der Besuch der Krönungstreffen (Kronen-Chakra) ist für alle Absolventen der kompletten Jahresgruppe in den Folgejahren kostenfrei. \nEnergieausgleich 2024: 560 €/420 € (ermäßigt) für komplette Jahresgruppe (QLB an den Seminarwochenenden im 1. Jahr inklusive)\, Teilnahme einzelner Sonntage 80 €/ 60 € (ermäßigt)\, Karma-Yoga als Energieausgleich nach Absprache (Unterstützung im Studio)\nAnmeldung: https://ramadhuta-yoga.de/anmeldung \n* 17.-20.05.2024 New Spirit 4-Tage-Retreat (Pfingsten) – Yoga\, Atem & Selbsterfahrung mit Ramadhuta\nhttps://ramadhuta-yoga.de/Termine/new-spirit-4-tage-retreat-pfingsten-yoga-atem-selbsterfahrung-2/\n* 13.-15.09.2024 3-Tage-Heilungswochenende “Das weise Herz” mit Carina und Ramadhuta\nhttps://ramadhuta-yoga.de/Termine/intensiv-wochenende-das-weise-herz-yoga-selbstheilung-mit-carina-und-ramadhuta/\n* 12.-19.10.2024 Ephesos-Retreat: Die Magie des Seins – Yoga\, Körperarbeit und Meditation 6-Tage an der türkischen Ägäis mit Ramadhuta\nhttps://ramadhuta-yoga.de/Termine/ephesos-retreat-2024-ramadhuta/\n20.-24.11.2024 New Spirit 5-Tage-Retreat (Buß- und Bettag) – Yoga\, Atem & Selbsterfahrung mit Ramadhuta\nhttps://ramadhuta-yoga.de/Termine/new-spirit-5-tage-retreat-yoga-atem-selbsterfahrung-buss-und-bettag/C
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SUMMARY:Raus aus dem Verstand\, rein ins Gefühl! – Dein monatlicher Yoga & Massage Workshop mit Sandra Klein
DESCRIPTION:Du willst so richtig abschalten? Zu Dir kommen? Und Dich mit allen Gefühlen spüren? Alltag\, Arbeit und Stress bleiben in dieser Zeit einfach vor der Tür. Wir laden Dich zu Yoga\, Herzmeditation\, energetischen Übungen\, Massage-Ritualen und vielem mehr ein. \nJeder Abend ist ein eigenes individuelles Erlebnis und wird Dir neue Seiten von Dir selbst bzw. von deinen Mitmenschen offenbaren. Eines ist sicher\, Du wirst berührende Momente voller Herzenswärme erleben. Sei ein Teil der Gemeinschaft und öffne Dich für wärmende Nähe. \nNamaste 🙏🏻🌸😇 \nAlle Workshops in 2024:\n20. & 21. Januar | Winter-Special: tantrisches Massagewochenende\n16. Februar | Energiemassage (Für Anfänger geeignet)\n3. März | Die Heilige Waschung – Special\n15. März | Intuitive Wunsch-Gruppen-Massage (Für Anfänger und Fortgeschrittene)\n19. April | Kundalini Massage – Schlag die Schlange\n17. Mai | Die Marionette – Gruppenritual zum Loslassen üben\n14. Juni | Der federleichte Genuss\n17. August | Summer Special\n14. & 15. September | tantrisches Massagewochenende\n18. Oktober | Die Harfe öffnen\n13. Dezember | Blütenblattmassage\n21. Dezember | Christmas – Special \nWas lernst\, übst\, erfährst Du in den Workshops?\n• Körper-\, Atem- und Energieübungen\, die Dich fit für die Massage machen und Dich langfristig stärken\n• herzöffnende Meditation für innere Ruhe sowie Mitgefühl für Dich selbst und Andere\n• wie Du ein Ritual gestaltest und eine Wohlfühlatmosphäre schaffst\n• Massage-Ritual (Demonstration | Empfangen | Geben)\n• Vertrauen in Dich selbst und zu deinen Mitmenschen\n• den SEINS-Zustand zu genießen\n• Dich mitzuteilen \nPreis:\n• 45 Euro pro Person für reguläre Abende\n• bei den Specials 100 Euro pro Person\n• 390 Euro pro Person oder 660 Euro als Paar für ein ganzes Wochenende (Januar und September 2024)\n• 2024 ANGEBOT: Alle Termine 2024 als Jahreskarte zum SPARPREIS (Link) \nAnmeldung:\nper WhatsApp 0152 53365933 oder per E-Mail sandra@nacktfalter.de \nLiebe Grüße\,\nSandra und Max
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SUMMARY:Conscious Cuddle Experience – Bewusst berühren – Kuschelparty mit Ulrike Hübner
DESCRIPTION:Eine Kuschelparty öffnet einen wundervollen Raum\, in dem man entspannen\, Wärme und Nähe mit Gleichgesinnten teilen und sich nach einer anstrengenden Woche mit Kraft und Liebe aufladen kann. Darüber hinaus bietet sie eine spielerische und gleichzeitig tiefgreifende Gelegenheit\, sich mit Kommunikation\, Grenzen und Anziehung auseinanderzusetzen und sich dadurch selbst besser kennenzulernen. \nDie Conscious Cuddle Experience ist eine besondere Kuschelparty mit einzigartigem Konzept\, das einen wirklich sicheren Rahmen schafft. \nDie Regeln werden ausführlich erklärt\, gefolgt von einem Übungsblock\, der dich darauf vorbereitet\, ganz entspannt in die anschließende freie Kuschelrunde zu gehen. Wir erschaffen gemeinsam einen Raum der Achtsamkeit und des gegenseitigen Respekts\, in dem du ganz nach Lust und Laune\, deine Grenzen wahrend und deine Wünsche frei äußernd\, durch dein schönstes Kuschelerlebnis navigieren kannst. \nWährend des Übungsblocks finden keine Berührungsübungen statt. Du musst den ganzen Abend niemanden berühren\, den du nicht berühren willst. Es herrscht kein Kuschelzwang. Sei frei\, du selbst zu sein. Wir gehen bewusst in die Selbstverantwortung und leben Selbstfürsorge. \nAblauf: Willkommenskreis | Vorstellen des Regelwerks | Übungsblock zu Ja und Nein\, wahre Grenzen und äußere Wünsche | freie Kuschelrunde | Abschlusskreis \nMarta Ulrike ist augebildete Kuscheltherapeutin\, Kuschelpartyleiterin\, Yogalehrerin\, Holistic Bodyworkerin\, Begleiterin bei emotionalen Prozessen. Es ist ihr ein besonderes Anliegen\, einen nährenden Raum der Sicherheit und Klarheit zu bieten. \nLinks: https://kuschelraum.de/events/kuschelparty-dresden-21-01-24/ \nSchau auch gern in die FAQs und die AGB: https://kuschelraum.de/kuschelpartys/#faq \nDatum: Sonntag\, 21.01.2024 18:00 – 21:00 Uhr\nOrt: Golden Yoga Dresden\, Obergraben 2\, 01097 Dresden\nAusgleich: 25 € / erm. 20 € \nAnmeldung: ulrike@kuschelraum.de ; 01577 – 77 108 99\nFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100092175849076\nTelegram: https://t.me/kuscheln_dresden
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SUMMARY:Yin Yoga & Klänge des Herzens mit Carina und Sonja
DESCRIPTION:Die musikalische Yogastunde zum Sonntag: Yin Yoga und Klänge des Herzens mit Carina und Sonja. Dresdens berührende Mantra-Stimmen erklingen und bezaubern nun im Golden Yoga. Entspannt praktizieren\, sich einkuscheln\, genießen\, loslassen und eintauchen in meditative Klänge\, die Räume öffnen und Welten verbinden. \nCarina führt mit Leichtigkeit und Begeisterung durch die Yin-Yoga-Stunde. Dich erwarten klassische Übungen und neue Impulse für Körper\, Seele und Geist. Lieder und Klänge helfen Dir dabei tiefer zu gehen und Dir selbst nahe zu kommen. \nSonja ist Klang-und Musiktherapeutin. Sie hat in Workshops und Singkreisen vielfältige Erfahrungen mit der heilsamen und berührenden Kraft des Singens gemacht. \nKursleitung: Carina Lieberenz\nMusik: Carina Lieberenz & Sonja Drissen\nEnergieausgleich: 20 Euro oder Einheit 10er Karte + Spende für Musik \nOrt: Golden Yoga Dresden\, Obergraben 2\, 01097 Dresden\nTeilnehmerzahl ist begrenzt\, Anmeldung wird empfohlen: https://ramadhuta-yoga.de/anmeldung/
URL:https://goldenyoga-dresden.de/goldenyogakalender/yin-yoga-klaenge-des-herzens-mit-carina-mueller/2024-01-28/
LOCATION:golden yoga\, Obergraben 2\, Dresden\, 01097
CATEGORIES:Konzerte & Events,Yogastunden extra
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