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SUMMARY:Seminar – Kinderyoga unterrichten
DESCRIPTION:Kinderyoga unterrichten – ein Seminar\nfür Pädagog*innen\, Yogalehrer*innen\, Therapeut*innen\, Eltern und Interessierte \nKinder lieben es\, sich wie ein Hund zu dehnen\, wie ein Löwe zu brüllen oder wie eine Schlange zu zischeln. Es gibt mittlerweile zahlreiche wissenschaftliche Studien die belegen\, das Yoga auch für Kinder sehr gut geeignet ist. Es verbessert die Körperhaltung\, fördert Gleichgewicht\, Konzentration und Motorik und kann helfen zu entschleunigen. \nSeminarinhalte\nWissenswertes & Tipps rund um Kinderyoga\nZiele & Wirkungen\nAufbau einer Kinderyogastunde\nSonnen- und Mondgruß für Kinder\n42 kindgerechte Yogaübungen\nPartner- und Gruppenübungen\nBewegungsgeschichten\nYogaspiele\nEntspannungsmethoden\nFantasiereisen\nAnleitungen für Massagen & Meditationen\n20 Stundenbilder \nSeminarleitung: Nicolle Ruhner (Nitya) \nNitya ist Yogalehrerin\, Yogatherapeutin und Kinderyoga-Spezialistin und hat bereits über 1000 Kinderyoga-Stunden unterrichtet. Als Referentin für Kinderyoga war Nitya deutschlandweit unterwegs. Seit 2005 ist sie begeisterte Yogini und liebt es\, sich zu bewegen\, zu entspannen und in die absolute Ewigkeit einzutauchen. \nKosten\n329 Euro inkl. Handbuch & BildkartenSet “Yoga mit Mukti” & Teilnahmebescheinigung \nUmfang & Zeiten\n18 Lerneinheiten á 45 min | Samstag 9 – 18 Uhr & Sonntag 9 – 16 Uhr \nAnmeldung & Infos\nNitya 0178 1358098 | mail@sonnemond-yoga.de | sonnemond-yoga.de
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SUMMARY:️Tantrische SommerSonnenWende – Hoch-Zeit der Liebe | Aus der Reihe: „Dem Liebeszyklus im Jahreskreis auf der Spur“ mit Kosilona Kraft & Team
DESCRIPTION:☀️Tantrische SommerSonnenWende – Hoch-Zeit der Liebe\nAus der Reihe: „Dem Liebeszyklus im Jahreskreis auf der Spur“ mit Kosilona Kraft & Team \nDie Sommersonnenwende öffnet das Tor zur Fülle: ein Moment\, in dem Berührung\, Nähe und Vertrauen erblühen. Liebe und Leben verbinden sich mit Leichtigkeit – im Außen wie in dir. \n✨ Dich erwartet: \n💖 Ein Fest\, das dich inspiriert\, stärkt und nährt – dein Körper wird bewegt\, berührt und darf genießen- eine Einladung\, dich getragen und geliebt zu fühlen. \nDie TuchMassage – oft auch als Lunghi-Massage bezeichnet –  eine besondere Form der Körperarbeit\, bei der das Tuch selbst zum Medium der Berührung wird 🌿.\n✨ Wesentliche Merkmale der TuchMassage \n\nBerührung ausschließlich durch das Tuch: kein Haut-auf-Haut-Kontakt\, keine klassischen Massagegriffe.\nSanfte Umhüllung und Bewegung: das Tuch trägt\, bewegt und massiert dich behutsam.\nIndividuelle Entscheidung: jede*r bestimmt selbst\, ob und wieviel er/sie sich entkleiden möchte\, um das Tuch direkt auf der Haut zu spüren.\nGefühl von Schutz und Geborgenheit: Nähe und Distanz verbinden sich zu einer sicheren Erfahrung.\nSpielraum für Leichtigkeit: ein Raum\, in dem Schwere losgelassen und innere Freiheit spürbar wird.\n\nViele Menschen beschreiben die Lunghi-Massage als eine Art „Reise nach innen“\, weil die indirekte Berührung über das Tuch ein Gefühl von Distanz und gleichzeitig Geborgenheit schafft.🌞💖 \nWir schaffen einen Raum der Achtsamkeit\, Offenheit und gegenseitigen Wertschätzung. Dein Wohlbefinden steht im Mittelpunkt. Wir feiern bewusst die Verbindung von Sonnen-\, Lebens- und Liebeszyklus im Körper. Dieses Fest schenkt dir Inspiration\, Balance und Kraft für deinen Lebens- und Liebesweg. 🌞💖 \nBitte bring Lust auf Begegnung und gemeinsames Erleben mit. Wir freuen uns darauf\, diesen besonderen Tag mit dir zu teilen!🌞 \n📧 Anmeldung: lebenskunst@posteo.de \nInfos: https://www.wurzelndeslebensflusses.de/SommerSonnenWende/
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SUMMARY:Wild & Zart - Frauenkreis mit Vanessa da Silva
DESCRIPTION:Liebe Frau\, \nam 20. Juni lade ich dich herzlich zum Frauenkreis von 10:00-18:30 Uhr ein. \nDieser Workshop liegt mir besonders am Herzen\, denn ich weiß was für ein riesen scheiß Thema Wut sein kann\, wenn wir nie lernen durften damit umzugehen\, nie Raum hatten und haben\, sie mal auszudrücken und eigentlich immer nur am Deckeln sind. \nWie anstrengend und erschöpfend. Unser Nervensystem und somit auch unser Körper und wir als Seele kommen ab einem gewissen Punkt gar nicht mehr zur Ruhe. Oder aber wir haben uns so früh schon damit abgefunden\, dass diese Kraft nicht “sein darf”\, dass wir dauerhaft mit angezogener Handbremse fahren. \nFolgen sind häufige Erkältungen\, Grübelein\, soziale Unsicherheiten und Rückzug\, undefinierbare Schmerzen ohne medizinischen Befund\, Entzündungsprozesse jeglicher Art\, Zyklusbeschwerden\, Stimmungstiefs bis hin zu depressiven oder ängstlichen Dauerzuständen\, sexuelle Unlust und eine permanente Überforderung in alltäglichen Dingen\, sodass du das Gefühl hast\, dein Potenzial einfach nicht auf die Straße zu kriegen. \nDieser Workshop könnte dich unterstützen\, wenn du … \n🌷 aus der Dauer-Erschöpfung raus willst\n🌷 energetisiert\, freudvoll und entspannt sein willst\n🌷 dir mehr Verbindung zu deinem Partner und anderen wünschst\n🌷 du einen gesunden und vitalen Körper haben möchtest\n🌷dir mehr Klarheit und mehr Kraft für deine Lebensgestaltung wünschst \nWie kannst du also dein Leben gestalten\, sodass du immer mehr selbstbestimmt in Freude und Freiheit sein kannst? \nWir erforschen an diesem Tag ein neues (altes) Miteinander unter uns Frauen mit authentischen Sharings. Ich habe jede Menge praktische Übungen zu den Themen Nervensystem regulieren\, Wut ausdrücken und weibliche Kraft parat\, allerdings werden wir als Gruppe unseren ganzen eigenen Flow an diesem Tag kreieren und mit dem mitfließen\, was jede von euch mitbringt und was der Raum einlädt\, sich zu zeigen. \nEs ist an der Zeit\, dass wir als Frauen einzeln und kollektiv aus abhängigkeitsbasierten Strukturen heraus treten und uns als autonome Menschen Beziehungen schaffen\, in denen wir uns vollkommen sicher und angenommen fühlen\, damit wir in unser volles Potenzial erblühen. \nAn diesem Tag fangen wir damit an! \nBist du dabei?\nHast du Fragen?\nMöchtest du dich gleich anmelden?\nSchreib mir gerne hier eine persönliche Nachricht. \nWieviel? 80€ regulär – 60€ ermäßigt \nHerzlich und mit großer Neugier und Vorfreude\,\neure Vanessa \nTelegram/Telefon/Signal: 0162/2055567\nVanessadasilva.de
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