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SUMMARY:Intensiv-Wochenende: YOGA\, Atmung\, Spiraldynamik & die Feldenkrais Methode mit Yogabi
DESCRIPTION:Die weltumspannende Komposition dieses YOGA Project-Wochenendes bezieht sich neben dem klassischen HathaYOGA ganz betont auf das moderne Konzept der Haltungs- und Bewegungskoordination der Spiraldynamik aus der Schweiz. Dazu Lehren der kinästhetischen und propriozeptiven Selbstwahrnehmung der Feldenkrais-Methode mit den Wurzeln in Israel\, mündlich überlieferten indischen Kriya Yoga-Traditionen mit selten gelehrten Atem-Techniken und Meditation …\nNeu und wunderschön: die Entspannungsphasen\, Savasana\, werden mit hochschwingenden Klängen\, live Musik von Ramadhuta begleitet werden: Sounds für die Seele! \n„Yoga isn’t about doing the poses. It’s about undoing what’s in the way of the poses.“\, sagt der moderne amerikanische Yogi und Anatomie Crack Leslie Kaminoff. \nMit diesem Gedanken im Kopf\, dass wir eigentlich nur ‚wegzuschaufeln‘ brauchen was uns im Weg ist\, beginnen wir die YOGA Intensiv-Praxis. Ab 2027 mit 1 Stunde länger am Freitag von 16. – 19.00 Uhr und 2 YOGA Einheiten am Sonntag von 14.-16.00 Uhr. Wir werden die Schwerkraft auf unsere Seite holen und uns als Körper im Schwerefeld neu entdecken. Wir werden möglichen unterschiedlichen Positionen im Raum mit einer neuen Empfindung begegnen und auf der energetischen Ebene anders erleben. Die Intelligenz des Nervensystems wird den Rest besorgen: Die Zelle wird die neuen Erfahrung als eine nachhaltige Erinnerung abspeichern. Und ich kann euch sagen: das fühlt sich gut an vorausgesetzt\, vieles von dem\, was uns dabei im Weg steht zur besten Version von uns selbst zu werden\, lassen wir los: physisch und mental. Oder mit den Worten von Moshé Feldenkrais: „Eine Handlung wird schön\, wenn wir nichts außer der Handlung selbst tun. Alles was wir daran übertrieben oder unterdrücken\, zerstört die Harmonie.“ \nWorkshopleitung: YOGABI – Gabriele Haslinger (Ö)\nMusik: Ramadhuta \nYOGA intensiv Zeiten\nFr. 16.00 – 19.00 Uhr\nSa. 09.00 – 12.00 & 15.00 – 17.00 Uhr\nSo. 09.00 – 12.00 & 14.00 – 16.00 Uhr\nGOLDEN YOGA Studio – Obergraben 2 – 01097 Dresden\nEUR 290 für das gesamte YOGA Intensiv-Wochenende aber mit\nEarly Bird Bonus nur € 260!\nAnmeldung zum DRESDEN YOGA Intensiv hier!  \n+43 660 31 44 874 gabi@yogabi.at www.yogabi.at\nE-RYT®500 – YOGA | Atem-Coach Feldenkrais- & ZRM-Trainerin | Spiraldynamik \n 
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SUMMARY:Praxisseminar für lebendigen Kinderyoga mit Nitya
DESCRIPTION:Werde Kinderyoga-Inspirator*in – Das Praxisseminar für lebendigen Kinderyoga\n \nIn dieser praxisnahen Weiterbildung lernst du Schritt für Schritt\, wie du Kinderyoga-Einheiten kreativ\, sicher und mit viel Freude gestaltest und leitest. \nKinder lieben es\, sich wie ein Hund zu dehnen\, wie ein Löwe zu brüllen oder wie eine Schlange zu zischeln. Yoga ist für Kinder ein wunderbares Abenteuer – und das mit wissenschaftlich bewiesener Wirkung! Es verbessert spielerisch die Körperhaltung\, fördert das Gleichgewicht\, stärkt die Konzentration sowie die Motorik und schenkt Kindern in einer reizüberfluteten Welt wertvolle Momente der Entschleunigung und Körpererfahrung. \nFür wen ist dieses Seminar ideal?Die Ausbildung richtet sich an PädagogInnen\, ErzieherInnen\, TherapeutInnen\, YogalehrerInnen\, Eltern und alle Interessierten\, die Kinder auf diesem Weg begleiten möchten. \nDeine umfassenden Seminarinhalte\nDieses Wochenende packt deinen Werkzeugkoffer randvoll mit Theorie und Praxis für sofort einsatzbereite Stunden: \n• Das Fundament: Wissenswertes\, wertvolle Praxistipps\, Ziele und Wirkung von Kinderyoga\n• Die Struktur: Aufbau einer ganzheitlichen Kinderyogastunde\n• Die Praxis: Sonnen- und Mondgruß speziell für Kinder sowie 42 kindgerechte Yogaübungen (Asanas)\n• Das Miteinander: Belebende Partner- und Gruppenübungen\n• Die Kreativität: Bewegungsgeschichten und Yogaspiele\n• Die Ruhe: Entspannungsmethoden\, Fantasiereisen sowie altersgerechte Anleitungen für Massagen & Meditationen\n• Dein Starter-Kit: 20 fertige Stundenbilder für deinen direkten Start im Alltag! \nSeminarleitung:\nNitya Nicolle Ruhner ist erfahrene Yogalehrerin\, ganzheitliche Yogatherapeutin und Kinderyoga-Spezialistin. Mit dem Erfahrungsschatz aus weit über 1.000 selbst unterrichteten Kinderyoga-Stunden und ihrer langjährigen Tätigkeit als Referentin weiß sie genau\, worauf es ankommt. Seit 2005 ist sie begeisterte Yogini. Mit ihrer authentischen\, lebensfreudigen Art zeigt sie dir\, wie du Bewegung\, Entspannung und pure Lebensfreude an die nächste Generation weitergibst. \nKosten\n329 Euro  inklusive:\n• Das umfassende Kinderyoga-Handbuch\n• Das liebevoll gestaltete Bildkarten-Set „Yoga mit Mukti“\n(beides erschienen in Nitya’s Sonnemond verlag)\n• Deine persönliche Teilnahmebescheinigung \nTermin & Zeiten\nSamstag\, 21. November 9:00 – 18:00 Uhr & Sonntag\, 22. November 9:00 – 16:00 Uhr \nSichere dir deinen Platz für dieses besondere Wochenende!\nMelde dich jetzt an und werde Kinderyoga-Inspirator*in:\nNitya 0178 1358098 | mail@sonnemond-yoga.de | sonnemond-yoga.de
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