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SUMMARY:Intensives YOGA und viel mehr aus der ganzen Welt mit Yogabi
DESCRIPTION:Intensives YOGA und viel mehr aus der ganzen Welt \nDie weltumspannende Komposition dieses YOGA Project-Wochenendes bezieht sich neben dem klassischen HathaYOGA ganz betont auf das moderne Konzept der Haltungs- und Bewegungskoordination der Spiraldynamik aus der Schweiz. Dazu Lehren der kinästhetischen und propriozeptiven Selbstwahrnehmung der Feldenkrais-Methode mit den Wurzeln in Israel\, mündlich überlieferten indischen Kriya Yoga-Traditionen mit selten gelehrten Atem-Techniken und Meditation … \nYOGA\, Atmung\, Spiraldynamik & die Feldenkrais Methode \n+43 660 31 44 874 gabi@yogabi.at www.yogabi.at\nvon und mit YOGABI – \n(Ö)\nE-RYT®500 – YOGA | Atem-Coach Feldenkrais- & ZRM-Trainerin | Spiraldynamik \nFr.\, 17. – So.\, 19. April 2026\nGOLDEN YOGA Studio – Obergraben 2 – 01097 Dresden\n€ 190 early bird > 1. Januar 25\nspäter € 220 \nInfo und Anmeldung: Karin Phillip | karin.philipp@gmx.net | 0176 70127079 \n  \n 
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SUMMARY:Yin Yoga & Klänge des Herzens mit Carina und Sonja
DESCRIPTION:Die musikalische Yogastunde zum Sonntag: Yin Yoga und Klänge des Herzens mit Carina und Sonja. Dresdens berührende Mantra-Stimmen erklingen und bezaubern nun im Golden Yoga. Entspannt praktizieren\, sich einkuscheln\, genießen\, loslassen und eintauchen in meditative Klänge\, die Räume öffnen und Welten verbinden. \nCarina führt mit Leichtigkeit und Begeisterung durch die Yin-Yoga-Stunde. Dich erwarten klassische Übungen und neue Impulse für Körper\, Seele und Geist. Lieder und Klänge helfen Dir dabei tiefer zu gehen und Dir selbst nahe zu kommen. \nSonja ist Klang-und Musiktherapeutin. Sie hat in Workshops und Singkreisen vielfältige Erfahrungen mit der heilsamen und berührenden Kraft des Singens gemacht. \nKursleitung: Carina Lieberenz\nMusik: Carina Lieberenz & Sonja Drissen\nEnergieausgleich: 25 Euro oder Einheit 10er Karte + Spende für Musik \nOrt: Golden Yoga Dresden\, Obergraben 2\, 01097 Dresden\nTeilnehmerzahl ist begrenzt\, Anmeldung wird empfohlen: https://ramadhuta-yoga.de/anmeldung
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SUMMARY:Klangreise: Tiefe Entspannung und Selbsterfahrung bei einer klanggestützten Meditation mit Tina Tschenker
DESCRIPTION:Klangreisen sind Kompositionen\, in denen Wort und Klang so miteinander verwoben werden\, dass sie dem Zuhörenden helfen\, in eine wohltuend tiefgreifende Entspannung zu gelangen. In einem geschützten Raum möchte ich dich mit auf eine ganz besondere Reise zu dir selbst und deinen Möglichkeiten begleiten. \nKlangschalenschwingungen sind in der Lage\, Disharmonien auszugleichen. Wo Unordnung herrscht\, wird Ordnung hergestellt. Kohärenz und Harmonie entstehen durch die Klangschwingungen\, welche sich auf das Nervensystem auswirken. \nKlang ist in der Lage\, Gehirnwellen zu synchronisieren\, Harmonie zu schaffen und somit den Geist tief zu beruhigen. Dieser Zustand führt zum Abbau des Stresshormons Cortisol und fördert die Ausschüttung von Glückshormonen. Auf diese Weise wird das Bewusstsein für das Zusammenspiel zwischen Körper und Geist erhöht\, was zu mehr Achtsamkeit und Wohlbefinden führt. \nKursleitung: Tina Tschenker (Klangtherapeutin)\nOrt: Golden Yoga Dresden\, Obergraben 2\, 01097 Dresden \nUhrzeit je nach Termin\nAusgleich: 25 Euro pro Teilnehmer/in \nAnmeldung über x0173x8556509 oder geh-fuehlen@gmx.de oder direkt über geh-fühlen.de
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SUMMARY:Thai Yoga Massage Seminar mit Nitya
DESCRIPTION:Nitya wird dich Schritt für Schritt durch eine 90-minütige Sequenz uralter heilsamer Berührung mit Akupressur und passivem Yoga führen. Wir nehmen uns Zeit\, das Gelernte im Wechsel direkt (d)einem Partner zu geben und auch zu empfangen.  \nDie Thai Yoga Massage wird auf dem Futon am Boden am bekleideten Körper ausgeführt. Der Empfänger ist während der gesamten Massage passiv und wird entlang der zehn wichtigsten Energielinien mit sanften Druck- und Dehntechniken bearbeitet\, sowie in verschiedene Yogapositionen gebracht. Der Massierende gibt diese Heilmassage achtsam\, mit Hingabe und voller Aufmerksamkeit. Er passt die Bewegung seiner Atmung an und kommt dadurch selbst in einen meditativen erdenden Zustand.  \nEntstanden ist die traditionelle Thai Massage vor ca. 2500 Jahren in Indien. Mit ihrem Begründer\, dem nordindischen Arzt Jivaka Kumar Bhaccha (Dr. Shivago Kumar Baj)\, ein Vertrauter Buddhas\, ist sie nach Thailand gelangt\, wo sie bis heute ein integrativer Bestandteil des Heilsystems ist. \nDie Thai Yoga Massage ist eine ganzheitlich wohltuende Massage\, die Akupressur\, Dehnung und Energiearbeit vereint. Die Selbstheilungskräfte werden angeregt und Energieblockaden gelöst. Das Lymphsystem wird unterstützt und die Blutzirkulation angeregt. Die Beweglichkeit der Gelenke und die Flexibilität der Muskeln wird verbessert. Im Zustand der Tiefenentspannung kommen die Gedanken zur Ruhe und ein positives Körpergefühl stellt sich ein. \nNitya ist eine erfahrene freie Yogalehrerin und ganzheitliche Yogatherapeutin. Seit 2019 gibt sie mit Hingabe Thai Yoga Massagen. Ihre Thai Massage-Ausbildungen nahm sie bei verschiedensten erfahrenen Lehrer*innen und ist sich ständig am Weiterbilden und Erfahrungen sammeln\, auch durch den Austausch mit anderen Thai Yoga Masseuren. Mit ihrer authentischen und lebensfreudigen Art wird sie dich mit ihrem Wissen begeistern und inspirieren. \nZeit: Samstag + Sonntag 10 – 16:30 Uhr (60 min Mittagspause)\nKosten: 259 Euro inkl. Skript mit Fotos und Anleitungen\nAnmeldung & Infos: mail@sonnemond-yoga.de | sonnemond-yoga.de\nMelde dich gern mit oder ohne Partner*in an. Massage-Vorkenntnisse sind nicht nötig.
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