Raus aus dem Verstand, rein ins Gefühl! Yoga, Herzmeditation & Massageritual mit Sandra Klein

Raus aus dem Verstand, rein ins Gefühl! Yoga, Herzmeditation & Massageritual mit Sandra Klein

Raus aus dem Verstand, rein ins Gefühl!

Du hast Lust auf Deinen Körper spüren, Yoga in Gemeinschaft, möchtest gern Meditation erfahren und spielerisch leicht neue Berührungsformen kennen lernen, ausprobieren und selbst empfangen. Geben und Nehmen üben. Empfangen und Schenken üben.
Namasté🙏🏻🌸😇

30. Sept | 19 – 22 Uhr | Thema des Abends: Los Lassen, Leichnamsluck (Anmeldung bis 28.9.)
45 € oder du meldest Dich mit einem Menschen zusammen an, der unseren Abend noch nicht kennt, zahlt Ihr zusammen 70 Euro
Dieser Abend ist für alle Menschen geeignet, die ihren Alltag loslassen möchten. Vertrauen üben oder stärken. Sich auf sich selbst und auf andere einlassen. Erlebe Dich selbst mit allen Gefühlen – die da sind. Lache, weine, tanze … atme
Wir laden Dich auf einen Abend mit Yoga, Herzmeditation und Massageritual. Der Abend ist für alle Menschen geeignet, die ihren Körper spüren möchten, sich anderen zu trauen und wirklich mal richtig los lassen möchten.
Wir üben am heutigen Abend alles in stofflicher Begrenzung.
Mitbringliste: Bequeme Kleidung, in der du dich wohl fühlst.

28. Okt | 19 – 22 Uhr | Thema des Abends: Kundalini – Erweckung der Erdenergie (Anmeldung bis 27.10.)
45 € oder du meldest Dich mit einem Menschen zusammen an, der unseren Abend noch nicht kennt, zahlt Ihr zusammen 70 Euro
Dieser Abend ist für alle Menschen geeignet, die ihren Alltag loslassen möchten. Vertrauen üben oder stärken. Sich auf sich selbst und auf andere einlassen. Erlebe Dich selbst mit allen Gefühlen – die da sind. Lache, weine, tanze … atme
Wir laden Dich auf einen Abend mit Yoga, Herzmeditation und Massageritual. Der Abend ist für alle Menschen geeignet, die ihren Körper spüren möchten, sich anderen zu trauen und Kontakt zu ihrer Urenergie/ Kraft aufbauen möchten.
Wir üben am heutigen Abend stoffliche Unbegrenztheit.
Mitbringliste: Bequeme Kleidung für Yoga, Massagelaken, Lunghi / Sarong, Massage Öl, ein Tablett für Dein Öl

26. Nov | 14 – 20 Uhr | November Special (Anmeldung bis 24.11.)
90 € oder Du meldest Dich zu Zweit an – für Beide zusammen 140 Euro
Ein Yoga und Massage Tag für alle Menschen, die vertiefend Lust auf berührende Nähe haben oder diesen Wunsch dahin zu kommen üben möchten. Übe und stärke das Vertrauen in Dich selbst sowie zu deinen Mitmenschen. Erlebe Dich vollkommen mit allen Gefühlen, die im Moment in Dir aufkommen. Wir laden Dich auf einen Workshop mit Yoga, Herzmeditation, energetischen Übungen und einem Ritual zu zweit ein. Eine Einladung an Dich, deinen Körper zu spüren, zu feiern und mit allen Sinnen zu genießen.
Mitbringliste: Bequeme Kleidung für Dein Yoga, Ein großes Massagetuch für Dein Lager, Handtuch, ein Lunghi / Sarong, einen Kimono, Körpermalfarben, zwei Thermoskannen, eine oder zwei große Schüsseln, 5 kleine Handtücher und eine Mullwindel, ein feines gut verträgliches Duftöl, zum Beispiel Mandarine, Orange, Lavendel, ein Tablett, Massage-Öl

23. Dez | 19 – 22 Uhr | Thema des Abends: Der federleichte Genuss…  (Anmeldung bis 22.12.)
45 € oder du meldest Dich mit einem Menschen zusammen an, der unseren Abend noch nicht kennt, zahlt Ihr zusammen 70 Euro
Dieser Abend ist für alle Menschen geeignet, die ihren Alltag loslassen möchten. Vertrauen üben oder stärken. Sich auf sich selbst und auf andere einlassen. Erlebe Dich selbst mit allen Gefühlen – die da sind. Lache, weine, tanze … atme
Wir laden Dich auf einen Abend mit Yoga, Herzmeditation und Massageritual. Der Abend ist für alle Menschen geeignet, die ihren Körper spüren möchten, sich anderen zu trauen und Rituale zu Zweit kennenlernen möchten.
Wir üben am heutigen Abend stoffliche Unbegrenztheit. Kurz vorm Heilig Abend entspannen und abheben.
Mitbringliste: Bequeme Kleidung für Yoga, Massagelaken, Lunghi / Sarong, Massage Öl, ein Tablett für Dein Öl, eine Hühnerfeder oder eine Straußenfeder

Leitung: Sandra Klein sowie unser liebevolles Unterstützungsteam

Die Teilnehmerzahl ist auf 12 limitiert. Wasser und Tee sind im Golden Yoga ausreichend vorhanden.

Wir bitten um Anmeldung bei Sandra Klein per WhatsApp 015253365933 oder per Email: sandra@nacktfalter.de
www.nacktfalter.de

Raus aus dem Verstand, rein ins Gefühl! Yoga, Herzmeditation & Massageritual mit Sandra Klein

Raus aus dem Verstand, rein ins Gefühl! Yoga, Herzmeditation & Massageritual mit Sandra Klein

Raus aus dem Verstand, rein ins Gefühl!

Du hast Lust auf Deinen Körper spüren, Yoga in Gemeinschaft, möchtest gern Meditation erfahren und spielerisch leicht neue Berührungsformen kennen lernen, ausprobieren und selbst empfangen. Geben und Nehmen üben. Empfangen und Schenken üben.
Namasté🙏🏻🌸😇

30. Sept | 19 – 22 Uhr | Thema des Abends: Los Lassen, Leichnamsluck (Anmeldung bis 28.9.)
45 € oder du meldest Dich mit einem Menschen zusammen an, der unseren Abend noch nicht kennt, zahlt Ihr zusammen 70 Euro
Dieser Abend ist für alle Menschen geeignet, die ihren Alltag loslassen möchten. Vertrauen üben oder stärken. Sich auf sich selbst und auf andere einlassen. Erlebe Dich selbst mit allen Gefühlen – die da sind. Lache, weine, tanze … atme
Wir laden Dich auf einen Abend mit Yoga, Herzmeditation und Massageritual. Der Abend ist für alle Menschen geeignet, die ihren Körper spüren möchten, sich anderen zu trauen und wirklich mal richtig los lassen möchten.
Wir üben am heutigen Abend alles in stofflicher Begrenzung.
Mitbringliste: Bequeme Kleidung, in der du dich wohl fühlst.

28. Okt | 19 – 22 Uhr | Thema des Abends: Kundalini – Erweckung der Erdenergie (Anmeldung bis 27.10.)
45 € oder du meldest Dich mit einem Menschen zusammen an, der unseren Abend noch nicht kennt, zahlt Ihr zusammen 70 Euro
Dieser Abend ist für alle Menschen geeignet, die ihren Alltag loslassen möchten. Vertrauen üben oder stärken. Sich auf sich selbst und auf andere einlassen. Erlebe Dich selbst mit allen Gefühlen – die da sind. Lache, weine, tanze … atme
Wir laden Dich auf einen Abend mit Yoga, Herzmeditation und Massageritual. Der Abend ist für alle Menschen geeignet, die ihren Körper spüren möchten, sich anderen zu trauen und Kontakt zu ihrer Urenergie/ Kraft aufbauen möchten.
Wir üben am heutigen Abend stoffliche Unbegrenztheit.
Mitbringliste: Bequeme Kleidung für Yoga, Massagelaken, Lunghi / Sarong, Massage Öl, ein Tablett für Dein Öl

26. Nov | 14 – 20 Uhr | November Special (Anmeldung bis 24.11.)
90 € oder Du meldest Dich zu Zweit an – für Beide zusammen 140 Euro
Ein Yoga und Massage Tag für alle Menschen, die vertiefend Lust auf berührende Nähe haben oder diesen Wunsch dahin zu kommen üben möchten. Übe und stärke das Vertrauen in Dich selbst sowie zu deinen Mitmenschen. Erlebe Dich vollkommen mit allen Gefühlen, die im Moment in Dir aufkommen. Wir laden Dich auf einen Workshop mit Yoga, Herzmeditation, energetischen Übungen und einem Ritual zu zweit ein. Eine Einladung an Dich, deinen Körper zu spüren, zu feiern und mit allen Sinnen zu genießen.
Mitbringliste: Bequeme Kleidung für Dein Yoga, Ein großes Massagetuch für Dein Lager, Handtuch, ein Lunghi / Sarong, einen Kimono, Körpermalfarben, zwei Thermoskannen, eine oder zwei große Schüsseln, 5 kleine Handtücher und eine Mullwindel, ein feines gut verträgliches Duftöl, zum Beispiel Mandarine, Orange, Lavendel, ein Tablett, Massage-Öl

23. Dez | 19 – 22 Uhr | Thema des Abends: Der federleichte Genuss…  (Anmeldung bis 22.12.)
45 € oder du meldest Dich mit einem Menschen zusammen an, der unseren Abend noch nicht kennt, zahlt Ihr zusammen 70 Euro
Dieser Abend ist für alle Menschen geeignet, die ihren Alltag loslassen möchten. Vertrauen üben oder stärken. Sich auf sich selbst und auf andere einlassen. Erlebe Dich selbst mit allen Gefühlen – die da sind. Lache, weine, tanze … atme
Wir laden Dich auf einen Abend mit Yoga, Herzmeditation und Massageritual. Der Abend ist für alle Menschen geeignet, die ihren Körper spüren möchten, sich anderen zu trauen und Rituale zu Zweit kennenlernen möchten.
Wir üben am heutigen Abend stoffliche Unbegrenztheit. Kurz vorm Heilig Abend entspannen und abheben.
Mitbringliste: Bequeme Kleidung für Yoga, Massagelaken, Lunghi / Sarong, Massage Öl, ein Tablett für Dein Öl, eine Hühnerfeder oder eine Straußenfeder

Leitung: Sandra Klein sowie unser liebevolles Unterstützungsteam

Die Teilnehmerzahl ist auf 12 limitiert. Wasser und Tee sind im Golden Yoga ausreichend vorhanden.

Wir bitten um Anmeldung bei Sandra Klein per WhatsApp 015253365933 oder per Email: sandra@nacktfalter.de
www.nacktfalter.de

Raus aus dem Verstand, rein ins Gefühl! Yoga, Herzmeditation & Massageritual mit Sandra Klein

Raus aus dem Verstand, rein ins Gefühl! Yoga, Herzmeditation & Massageritual mit Sandra Klein

Raus aus dem Verstand, rein ins Gefühl!

Du hast Lust auf Deinen Körper spüren, Yoga in Gemeinschaft, möchtest gern Meditation erfahren und spielerisch leicht neue Berührungsformen kennen lernen, ausprobieren und selbst empfangen. Geben und Nehmen üben. Empfangen und Schenken üben.
Namasté🙏🏻🌸😇

30. Sept | 19 – 22 Uhr | Thema des Abends: Los Lassen, Leichnamsluck (Anmeldung bis 28.9.)
45 € oder du meldest Dich mit einem Menschen zusammen an, der unseren Abend noch nicht kennt, zahlt Ihr zusammen 70 Euro
Dieser Abend ist für alle Menschen geeignet, die ihren Alltag loslassen möchten. Vertrauen üben oder stärken. Sich auf sich selbst und auf andere einlassen. Erlebe Dich selbst mit allen Gefühlen – die da sind. Lache, weine, tanze … atme
Wir laden Dich auf einen Abend mit Yoga, Herzmeditation und Massageritual. Der Abend ist für alle Menschen geeignet, die ihren Körper spüren möchten, sich anderen zu trauen und wirklich mal richtig los lassen möchten.
Wir üben am heutigen Abend alles in stofflicher Begrenzung.
Mitbringliste: Bequeme Kleidung, in der du dich wohl fühlst.

28. Okt | 19 – 22 Uhr | Thema des Abends: Kundalini – Erweckung der Erdenergie (Anmeldung bis 27.10.)
45 € oder du meldest Dich mit einem Menschen zusammen an, der unseren Abend noch nicht kennt, zahlt Ihr zusammen 70 Euro
Dieser Abend ist für alle Menschen geeignet, die ihren Alltag loslassen möchten. Vertrauen üben oder stärken. Sich auf sich selbst und auf andere einlassen. Erlebe Dich selbst mit allen Gefühlen – die da sind. Lache, weine, tanze … atme
Wir laden Dich auf einen Abend mit Yoga, Herzmeditation und Massageritual. Der Abend ist für alle Menschen geeignet, die ihren Körper spüren möchten, sich anderen zu trauen und Kontakt zu ihrer Urenergie/ Kraft aufbauen möchten.
Wir üben am heutigen Abend stoffliche Unbegrenztheit.
Mitbringliste: Bequeme Kleidung für Yoga, Massagelaken, Lunghi / Sarong, Massage Öl, ein Tablett für Dein Öl

26. Nov | 14 – 20 Uhr | November Special (Anmeldung bis 24.11.)
90 € oder Du meldest Dich zu Zweit an – für Beide zusammen 140 Euro
Ein Yoga und Massage Tag für alle Menschen, die vertiefend Lust auf berührende Nähe haben oder diesen Wunsch dahin zu kommen üben möchten. Übe und stärke das Vertrauen in Dich selbst sowie zu deinen Mitmenschen. Erlebe Dich vollkommen mit allen Gefühlen, die im Moment in Dir aufkommen. Wir laden Dich auf einen Workshop mit Yoga, Herzmeditation, energetischen Übungen und einem Ritual zu zweit ein. Eine Einladung an Dich, deinen Körper zu spüren, zu feiern und mit allen Sinnen zu genießen.
Mitbringliste: Bequeme Kleidung für Dein Yoga, Ein großes Massagetuch für Dein Lager, Handtuch, ein Lunghi / Sarong, einen Kimono, Körpermalfarben, zwei Thermoskannen, eine oder zwei große Schüsseln, 5 kleine Handtücher und eine Mullwindel, ein feines gut verträgliches Duftöl, zum Beispiel Mandarine, Orange, Lavendel, ein Tablett, Massage-Öl

23. Dez | 19 – 22 Uhr | Thema des Abends: Der federleichte Genuss…  (Anmeldung bis 22.12.)
45 € oder du meldest Dich mit einem Menschen zusammen an, der unseren Abend noch nicht kennt, zahlt Ihr zusammen 70 Euro
Dieser Abend ist für alle Menschen geeignet, die ihren Alltag loslassen möchten. Vertrauen üben oder stärken. Sich auf sich selbst und auf andere einlassen. Erlebe Dich selbst mit allen Gefühlen – die da sind. Lache, weine, tanze … atme
Wir laden Dich auf einen Abend mit Yoga, Herzmeditation und Massageritual. Der Abend ist für alle Menschen geeignet, die ihren Körper spüren möchten, sich anderen zu trauen und Rituale zu Zweit kennenlernen möchten.
Wir üben am heutigen Abend stoffliche Unbegrenztheit. Kurz vorm Heilig Abend entspannen und abheben.
Mitbringliste: Bequeme Kleidung für Yoga, Massagelaken, Lunghi / Sarong, Massage Öl, ein Tablett für Dein Öl, eine Hühnerfeder oder eine Straußenfeder

Leitung: Sandra Klein sowie unser liebevolles Unterstützungsteam

Die Teilnehmerzahl ist auf 12 limitiert. Wasser und Tee sind im Golden Yoga ausreichend vorhanden.

Wir bitten um Anmeldung bei Sandra Klein per WhatsApp 015253365933 oder per Email: sandra@nacktfalter.de
www.nacktfalter.de

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Raus aus dem Verstand, rein ins Gefühl! Yoga, Herzmeditation & Massageritual mit Sandra Klein

Raus aus dem Verstand, rein ins Gefühl!

Du hast Lust auf Deinen Körper spüren, Yoga in Gemeinschaft, möchtest gern Meditation erfahren und spielerisch leicht neue Berührungsformen kennen lernen, ausprobieren und selbst empfangen. Geben und Nehmen üben. Empfangen und Schenken üben.
Namasté🙏🏻🌸😇

30. Sept | 19 – 22 Uhr | Thema des Abends: Los Lassen, Leichnamsluck (Anmeldung bis 28.9.)
45 € oder du meldest Dich mit einem Menschen zusammen an, der unseren Abend noch nicht kennt, zahlt Ihr zusammen 70 Euro
Dieser Abend ist für alle Menschen geeignet, die ihren Alltag loslassen möchten. Vertrauen üben oder stärken. Sich auf sich selbst und auf andere einlassen. Erlebe Dich selbst mit allen Gefühlen – die da sind. Lache, weine, tanze … atme
Wir laden Dich auf einen Abend mit Yoga, Herzmeditation und Massageritual. Der Abend ist für alle Menschen geeignet, die ihren Körper spüren möchten, sich anderen zu trauen und wirklich mal richtig los lassen möchten.
Wir üben am heutigen Abend alles in stofflicher Begrenzung.
Mitbringliste: Bequeme Kleidung, in der du dich wohl fühlst.

28. Okt | 19 – 22 Uhr | Thema des Abends: Kundalini – Erweckung der Erdenergie (Anmeldung bis 27.10.)
45 € oder du meldest Dich mit einem Menschen zusammen an, der unseren Abend noch nicht kennt, zahlt Ihr zusammen 70 Euro
Dieser Abend ist für alle Menschen geeignet, die ihren Alltag loslassen möchten. Vertrauen üben oder stärken. Sich auf sich selbst und auf andere einlassen. Erlebe Dich selbst mit allen Gefühlen – die da sind. Lache, weine, tanze … atme
Wir laden Dich auf einen Abend mit Yoga, Herzmeditation und Massageritual. Der Abend ist für alle Menschen geeignet, die ihren Körper spüren möchten, sich anderen zu trauen und Kontakt zu ihrer Urenergie/ Kraft aufbauen möchten.
Wir üben am heutigen Abend stoffliche Unbegrenztheit.
Mitbringliste: Bequeme Kleidung für Yoga, Massagelaken, Lunghi / Sarong, Massage Öl, ein Tablett für Dein Öl

26. Nov | 14 – 20 Uhr | November Special (Anmeldung bis 24.11.)
90 € oder Du meldest Dich zu Zweit an – für Beide zusammen 140 Euro
Ein Yoga und Massage Tag für alle Menschen, die vertiefend Lust auf berührende Nähe haben oder diesen Wunsch dahin zu kommen üben möchten. Übe und stärke das Vertrauen in Dich selbst sowie zu deinen Mitmenschen. Erlebe Dich vollkommen mit allen Gefühlen, die im Moment in Dir aufkommen. Wir laden Dich auf einen Workshop mit Yoga, Herzmeditation, energetischen Übungen und einem Ritual zu zweit ein. Eine Einladung an Dich, deinen Körper zu spüren, zu feiern und mit allen Sinnen zu genießen.
Mitbringliste: Bequeme Kleidung für Dein Yoga, Ein großes Massagetuch für Dein Lager, Handtuch, ein Lunghi / Sarong, einen Kimono, Körpermalfarben, zwei Thermoskannen, eine oder zwei große Schüsseln, 5 kleine Handtücher und eine Mullwindel, ein feines gut verträgliches Duftöl, zum Beispiel Mandarine, Orange, Lavendel, ein Tablett, Massage-Öl

23. Dez | 19 – 22 Uhr | Thema des Abends: Der federleichte Genuss…  (Anmeldung bis 22.12.)
45 € oder du meldest Dich mit einem Menschen zusammen an, der unseren Abend noch nicht kennt, zahlt Ihr zusammen 70 Euro
Dieser Abend ist für alle Menschen geeignet, die ihren Alltag loslassen möchten. Vertrauen üben oder stärken. Sich auf sich selbst und auf andere einlassen. Erlebe Dich selbst mit allen Gefühlen – die da sind. Lache, weine, tanze … atme
Wir laden Dich auf einen Abend mit Yoga, Herzmeditation und Massageritual. Der Abend ist für alle Menschen geeignet, die ihren Körper spüren möchten, sich anderen zu trauen und Rituale zu Zweit kennenlernen möchten.
Wir üben am heutigen Abend stoffliche Unbegrenztheit. Kurz vorm Heilig Abend entspannen und abheben.
Mitbringliste: Bequeme Kleidung für Yoga, Massagelaken, Lunghi / Sarong, Massage Öl, ein Tablett für Dein Öl, eine Hühnerfeder oder eine Straußenfeder

Leitung: Sandra Klein sowie unser liebevolles Unterstützungsteam

Die Teilnehmerzahl ist auf 12 limitiert. Wasser und Tee sind im Golden Yoga ausreichend vorhanden.

Wir bitten um Anmeldung bei Sandra Klein per WhatsApp 015253365933 oder per Email: sandra@nacktfalter.de
www.nacktfalter.de

Shiatsu-Workshop: HARA CENTERED mit Allegra Rout

Shiatsu-Workshop: HARA CENTERED mit Allegra Rout

H A R A C E N T E R E D // SHIATSU WORKSHOPS

Diese Workshops sind eine Einführung in eine sanfte Form der Körperarbeit – Shiatsu. Die Ursprünge des Shiatsu sind in der Japanischen Heilmassage und der Traditionellen Chinesischen Medizin verwurzelt. Shiatsu arbeitet mit dem Meridiansystem, welches mit unseren 12 Hauptorganen verbunden ist.

In diesem Workshop lernen wir über unseren eigenen, gut ausgerichteten Körper in Kontakt und in Berührung mit einem Gegenüber zu gehen. Entspannt lernen wir das Anlehnen über unsere Hände an deine/n Übungspartner/in und einen präsenten Raum zu halten. Mit einfachenTechniken lernst du eine wirkungsvolle und ganzheitliche Behandlung.

WANN // Samstag, 28. Mai 2022 von 18-21 Uhr
WO // Golden Yoga, Obergraben 2, 01097 Dresden
PREIS // 35 Euro

Es gibt jeweils 12 Plätze. Melde dich gerne verbindlich über meine Webseite im Kontaktformular an. www.allegrarout.com

Allegra Rout – Shiatsu Praktikerin & Yoga Lehrerin
0172 537 03 62 – routallegra@gmail.com – www.allegrarout.com

~Shiatsu berührt und bewegt die Menschen in ihrem ganzen Wesen~