Vortrag: Go Deeper – Meditation, Bewusstsein & Kreativität mit Swami Jyothirmayah
golden yoga, Obergraben 2, 01097 DresdenWorum geht es? Tiefer gehen bedeutet mehr als nur Konzentration und gründliches Nachdenken. Es geht darum, vorgefasste Meinungen darüber loszulassen, wer du bist, was du willst und wie viel Potenzial du hast. Es impliziert, Klischees hinter sich zu lassen und sich dem Essentiellen zuzuwenden. Wie gehen wir also tiefer? Wenn der Geist die tiefste Ruhe […]
Shanta Vira Yoga Workshop „Empower yourself“ mit Torsten Schubert
golden yoga, Obergraben 2, 01097 DresdenShanta Vira ist der friedvolle Krieger. Erkenne, dass diese Energie auch in dir steckt! Nutze deine Willenskraft und stärke deine Mitte. Mit dieser Kraft gehst du deinen Weg im neue Jahr weiter und beständig. Tanke Energie für deine innere Sonne und lass sie nach außen strahlen. Wir stärken das 3.Chakra und nutzen eine besondere Kombination […]
Quantum Light Breath – dynamische Atemmeditation mit Ramadhuta
golden yoga, Obergraben 2, 01097 DresdenIntensiver Atem als Weg der Öffnung und Klärung, ganz im Moment sein, Energie und Schwingung erhöhen und dabei alles erlauben, Schritt für Schritt, Schicht für Schicht, Schale für Schale. Unterstützt wird der Prozess von Live-Musik und Klängen. Quantum Light Breath wurde entwickelt von Jeru Kabbal, als transformierender Atemprozess, als Weg zum spirituellen Erwachen, zum nach […]
Yoga & Klang mit Ramadhuta & Friends
golden yoga, Obergraben 2, 01097 DresdenWir laden Dich ein zu einer musikalischen Yogastunde! Hatha-Yoga als Tanz der Polaritäten, Stabilität und Festigkeit ausbalanciert mit Leichtigkeit, Weite, Freude. Das zu erreichen bedarf es klarer Ausrichtung und bewusster Aktivität. Mittler dabei ist der Atem, das Geschenk des Lebens. Erst wenn wir diese Balance gefunden haben, kann die Energie fließen und sich die volle […]
Das innere Kind und die Liebe zu Dir – Offener Heilabend mit Heribert Czerniak
golden yoga, Obergraben 2, 01097 DresdenDas innere Kind und die Liebe zu Dir - Offener Heilabend mit Heribert Czerniak Die Verbindungsängste haben zu Kindheitstraumen, Ohnmacht, Wut, Trauer und zu Erstarrung deiner Gefühle geführt. Es sind viele Schockmomente entstanden, indem du als Kind in Liebe versucht hast, mit deinen Eltern in Verbindung zu gehen. Es war oft sehr anstrengend, sie zu […]
Offene Jahresgruppe 2023: „New Spirit – Yoga, Atem und Selbsterfahrung“ mit Ramadhuta
golden yoga, Obergraben 2, 01097 DresdenOffene Jahresgruppe 2023: „New Spirit – Yoga, Atem und Selbsterfahrung“ mit Ramadhuta Mit der offenen Jahresgruppe kannst Du tief in Yoga und Meditationspraxis eintauchen, Dich auf vielen Ebenen entdecken oder besser kennenlernen, Muster erkennen und lösen, Dich freier fühlen. Schwerpunkte sind klassisches Yoga mit Ausrichtung, Innenreisen, Herzarbeit, Inneres Kind und Bewusstsein/-werden, Lichtkörper-Prozess. Wir werden uns […]
Seminar zur aktiven Bewusstseinsentwicklung mit Sven Müller
golden yoga, Obergraben 2, 01097 DresdenWas machen wir denn, wenn wir irgendwann ganz heil sind, ganz in unserer Kraft sind? Worauf richten wir unser Bewusstsein? Was können wir dem Leben zurückgeben? Wie können wir dem „großen Ganzen“ dienlich sein? Tensegrity nach Carlos Castaneda: Bewegungslehre der altmexikanischen Schamanen, die durch einen Wechsel zwischen explosiven und verhaltenen Bewegungen darauf abzielt, das Fließen […]
Contact Improvisation im Jahreskreis mit Kosima-Hilona Kraft & Valentina Čabro
golden yoga, Obergraben 2, 01097 DresdenNo.2//8 Inspiration und Aufbruch. Erste Zeichen des Erwachens. Kosima-Hilona Kraft begreift sich in ihrer Berufung als „Künstlerin des Lebensflusses“. Dreifache Mutter, Diplomromanistin, Matriarchatsforscherin, Massagefrau für Hawaiian-Body-Flow®, Yogalehrerin, ContactImprotänzerin und Performerin. Mit der zeitgenössischen Tanzform der ContactImprovisation lädt sie Menschen ein, in einem erwartungsfreien Raum spielerisch ihren Bewegungsimpulsen zu folgen. Es ist ihr ein tiefes Bedürfnis das zyklische Geschehen […]
Klangvormittag für Kinder und Familien – Klang, Experimente und kindgerecht geführte Klangreise mit Tina
golden yoga, Obergraben 2, 01097 DresdenKlangvormittag für Kinder und Familien – Klang, Experimente und kindgerecht geführte Klangreise mit Tina Tschenker Empfohlen für Kinder ab 6 Jahren; gern in Begleitung von älteren Geschwistern, Eltern oder Großeltern Kinder experimentieren voller Freude mit Klangschalen und entdecken diese mit allen Sinnen: Klänge hören, Schwingungen spüren und sichtbar machen, Klangschalen riechen. All das wollen wir […]
Yin Yoga & Klänge des Herzens mit Carina Müller
golden yoga, Obergraben 2, 01097 DresdenDie musikalische Yogastunde zum Sonntag: Yin Yoga und Klänge des Herzens mit Carina Müller. Dresdens berührende Mantra-Stimme erklingt und bezaubert nun im Golden Yoga. Carina wird dabei von einem weiteren musikalischen Gast begleitet. Entspannt praktizieren, sich einkuscheln, genießen, loslassen und eintauchen in meditative Klänge, die Räume öffnen und Welten verbinden. Carina führt mit Leichtigkeit und […]
Wintersingen mit Sonja Drissen
golden yoga, Obergraben 2, 01097 DresdenSingworkshop mit Sonja Wir singen gemeinsam Lieder des Winters sowie Lieder aus verschiedenen Kulturen. Wir genießen das gemeinschaftliche Singen und den Zauber der Mehrstimmigkeit. Die Lieder erlernen wir ohne Noten, so dass wir schnell frei aus dem Herzen singen können, ganz unabhängig von Vorkenntnissen. Singen für alle! Sonja Drissen ist Klang-und Musiktherapeutin und konnte in […]
Workshop: Ehrliches Mitteilen trifft Neurogenes Zittern – mit Anna und Ramadhuta
golden yoga, Obergraben 2, 01097 DresdenWorkshop: Ehrliches Mitteilen trifft Neurogenes Zittern - mit Anna und Ramadhuta * Wie kann ich einen unangenehmen Stau an Energie in meinem Körper freisetzen? * Welche konkreten Körperübungen helfen mir (auch im Alltag) meine im Körper gespeicherten Traumata Schicht für Schicht abzubauen? * Wie kann ich das vielleicht erste Mal in meinem Leben eine Beziehung/Verbindung […]