Workshop-Klassiker: Faszientraining & Pawan Mukta Asana III mit Ramadhuta

Workshop-Klassiker: Faszientraining & Pawan Mukta Asana III mit Ramadhuta

Mrz 27, 2022

Faszientraining & Pawan Mukta Asana III
Samstag, 18.06.2022 – 16:00 – 18:30 Uhr

Subtile Power: Diese Yoga-Übungen haben es in sich. Die Shakti Bandha Asanas lösen energetische Blockaden im Bauch- und Beckenraum, stärken Nerven-, Drüsen- und Kreislaufsystem. Blockierte Vitalität wird aktiviert, Rückenthemen werden in der Tiefe angegangen, Organe und Muskeln im Beckenraum belebt. Wir fühlen verbunden, zu Hause im Körper. Die zurück gewonnene Energie können wir direkt spüren und in unsere Herzensprojekte fließen lassen. Eröffnet wird Reihe mit aktivierendem Pranayama und Faszientraining und abgerundet mit einer Klangreise. Lass Dich ein auf eine tiefe Erfahrung mit Dir selbst. Eine Erfahrung in der alles sein darf.

Kursleitung: Ramadhuta/ Musik: Axel Krabbe
Preis: € 30
Ort: Golden Yoga Dresden, Obergraben 2, 01097 Dresden
Anmeldung: https://ramadhuta-yoga.de/anmeldung/

Singend in den Frühling – Singworkshop mit Sonja Drissen

Singend in den Frühling – Singworkshop mit Sonja Drissen

Mrz 16, 2022

Singend in den Frühling

8. Mai / 18:00-19:30

Singworkshop mit Sonja Drissen (Musik-und Klangtherapeutin)

“Kommt miteinander im Kreis zusammen und dankt gemeinsam den Kräften, die uns das Leben schenken”. Wir singen gemeinsam traditionelle z. T. mehrstimmige Lieder aus verschiedenen Kulturen und schenken dabei auch den aufkommenden Kräften des Frühlings im Außen und in unserem Inneren Aufmerksamkeit. Auch gibt es einfache meditative Stimm-und Rhythmusübungen, Bewegung, Begegnung und Zeit für die Stille. Die Lieder erlernen wir ohne Noten, so dass wir schnell aus dem Herzen heraus singen können. Ich freue mich auf euch.

Eintritt: 15 Euro

Zeit: 18:00-19:30 Uhr

Verbindliche Anmeldung und Info: sonydrissen@gmx.de oder 0176 / 94181409