Richtig dufte Praxis: Yoga, Sound und Ätherische Öle – Masterclass mit Ramadhuta & Sandra Franke

Richtig dufte Praxis: Yoga, Sound und Ätherische Öle – Masterclass mit Ramadhuta & Sandra Franke

Deine Yogastunde für Freude und Selbstregulation: Fühlst Du Dich angespannt, getrieben oder erschöpft? In einer Welt voller Reize verliert unser Körper die Fähigkeit, effektiv zwischen Anspannung und echter Erholung zu wechseln. Die natürliche Selbstregulation geht verloren. Wir laden dich ein zu einer Praxis, die gezielt die Regulationsfähigkeit deines Körpers anspricht und dein Nervensystem harmonisiert. Natürlich gehört Freude und Genuss dazu. Wir werden jede Menge Spaß haben.

Mentale & emotionale Wirkung – Körperliche Unterstützung – Energetischer Anker: Ätherische Öle wirken in der Yogapraxis als Brücke zwischen Körper und Geist, indem sie direkt das limbische System im Gehirn stimulieren. Da dieser Bereich Emotionen und Instinkte steuert, können Düfte deine Praxis unmittelbar vertiefen.

Die Masterclass bietet Atemübungen (Pranayama), Körperarbeit und somatische Übungen, Asana-Praxis für erfahrene Yogis und interessierte, engagierte Einsteiger.

Kursleitung: Ramadhuta & Sandra Franke
Energieausgleich: 25 Euro oder Einheit 10er Karte + Spende für Musik
Ort: Golden Yoga Dresden, Obergraben 2, 01097 Dresden

Teilnehmerzahl ist begrenzt, Anmeldung wird empfohlen: https://ramadhuta-yoga.de/anmeldung/

Intensives YOGA und viel mehr aus der ganzen Welt mit Yogabi

Intensives YOGA und viel mehr aus der ganzen Welt mit Yogabi

Intensives YOGA und viel mehr aus der ganzen Welt

Die weltumspannende Komposition dieses YOGA Project-Wochenendes bezieht sich neben dem klassischen HathaYOGA ganz betont auf das moderne Konzept der Haltungs- und Bewegungskoordination der Spiraldynamik aus der Schweiz. Dazu Lehren der kinästhetischen und propriozeptiven Selbstwahrnehmung der Feldenkrais-Methode mit den Wurzeln in Israel, mündlich überlieferten indischen Kriya Yoga-Traditionen mit selten gelehrten Atem-Techniken und Meditation …

YOGA, Atmung, Spiraldynamik & die Feldenkrais Methode

+43 660 31 44 874 gabi@yogabi.at www.yogabi.at
von und mit YOGABI –

(Ö)
E-RYT®500 – YOGA | Atem-Coach Feldenkrais- & ZRM-Trainerin | Spiraldynamik

Fr., 17. – So., 19. April 2026
GOLDEN YOGA Studio – Obergraben 2 – 01097 Dresden
€ 190 early bird > 1. Januar 25
später € 220

Info und Anmeldung: Karin Phillip | karin.philipp@gmx.net | 0176 70127079

 

 

Intensives YOGA und viel mehr aus der ganzen Welt mit Yogabi

Intensives YOGA und viel mehr aus der ganzen Welt mit Yogabi

Intensives YOGA und viel mehr aus der ganzen Welt

Die weltumspannende Komposition dieses YOGA Project-Wochenendes bezieht sich neben dem klassischen HathaYOGA ganz betont auf das moderne Konzept der Haltungs- und Bewegungskoordination der Spiraldynamik aus der Schweiz. Dazu Lehren der kinästhetischen und propriozeptiven Selbstwahrnehmung der Feldenkrais-Methode mit den Wurzeln in Israel, mündlich überlieferten indischen Kriya Yoga-Traditionen mit selten gelehrten Atem-Techniken und Meditation …

YOGA, Atmung, Spiraldynamik & die Feldenkrais Methode

+43 660 31 44 874 gabi@yogabi.at www.yogabi.at
von und mit YOGABI –

(Ö)
E-RYT®500 – YOGA | Atem-Coach Feldenkrais- & ZRM-Trainerin | Spiraldynamik

Fr., 14. – So., 16. März 2025
GOLDEN YOGA Studio – Obergraben 2 – 01097 Dresden
€ 190 early bird > 1. Januar 25
später € 220

Info und Anmeldung: Karin Phillip | karin.philipp@gmx.net | 0176 70127079

 

 

Heilende Hände – Energie im optimalen Fluss mit Romy Schwarz

Heilende Hände – Energie im optimalen Fluss mit Romy Schwarz

Heilende Hände – Energie im optimalen Fluss mit Romy Schwarz

Im Alltag häufig vernachlässigt, in vielen Berufen strapaziert und doch immer gebraucht und hoch spezialisiert – Unsere Hände sind ein Wunderwerk(zeug), ein ganz einzigartiger Teil unseres Körpers und unseres Energiekreislaufs.
Dieser Workshop ist für alle, die mit ihren Händen arbeiten oder daran interessiert sind, ganz egal in welchem Berufsfeld.
Dabei liegt der Fokus darauf, während der Behandlungen einen optimalen Energiefluss zu gestalten, ohne sich selbst auszupowern und sogar gestärkt aus einer gebenden Session herauszukommen.

Infos und Anmeldung: https://romyschwarz.de/veranstaltungen/
01723553370 – info@romyschwarz.de
https://romyschwarz.de/

Klangvormittag für Kinder und Familien: Klang, Experimente und kindgerecht geführte Klangreise mit Tina

Klangvormittag für Kinder und Familien: Klang, Experimente und kindgerecht geführte Klangreise mit Tina

Klangvormittag für Kinder und Familien – Klang, Experimente und kindgerecht geführte Klangreise mit Tina Tschenker

Empfohlen für Kinder ab 6 Jahren; gern in Begleitung von älteren Geschwistern, Eltern oder Großeltern

Kinder experimentieren voller Freude mit Klangschalen und entdecken diese mit allen Sinnen: Klänge hören, Schwingungen spüren und sichtbar machen, Klangschalen riechen. All das wollen wir an diesem Vormittag gemeinsam erleben. Krönender Abschluss dieser Erlebnisse wird eine kindgerechte Klangreise bei der ihr es euch so richtig gemütlich machen könnt und den Klängen verschiedener Klanginstrumente lauschen werdet, während wir gemeinsam eine Fantasiereise erleben.

Klangschalenschwingungen sind in der Lage, Disharmonien auszugleichen. Wo Unordnung herrscht, wird Ordnung hergestellt. Kohärenz und Harmonie entstehen durch die Klangschwingungen, welche sich auf das Nervensystem auswirken. Diese Wirkweisen haben zur Folge, dass der Körper in eine tiefe Entspannung gelangen kann.

Klang ist in der Lage, Gehirnwellen zu synchronisieren, Harmonie zu schaffen und somit den Geist tief zu beruhigen. Dieser Zustand führt zum Abbau des Stresshormons Cortisol und fördert die Ausschüttung von Glückshormonen. Auf diese Weise wird das Bewusstsein für das Zusammenspiel zwischen Körper und Geist erhöht, was zu mehr Achtsamkeit führt.

Kursleitung: Tina Tschenker (Klangtherapeutin)
Ort: Golden Yoga Dresden, Obergraben 2, 01097 Dresden
Termine: 25.02., 18.05.,17.12.2023, 10:30 Uhr – 12:00 Uhr
Ausgleich: 25 Euro Familienkarte (1 Kind mit Begleitperson) zzgl. 5 Euro für jedes weitere Familienmitglied

Anmeldung über x0173x8556509 oder über geh-fuehlen@gmx.de