Workshops
Tumanako Te Ora | Leben in Balance & Verbindung – Ein Weg zu innerer Stärke & Selbstermächtigung durch die Weisheit der Maori
golden yoga Obergraben 2, DresdenIndigene Weisheit erleben mit Te Arahi Bryers, Hüter der Māori-Weisheit und Mentor aus Neuseeland Fühlst du dich von deinem wahren, kraftvollem Selbst getrennt? Fällt es dir schwer, inmitten von Alltagsstress Erfüllung und Zufriedenheit zu finden? Willst du dein Leben authentischer leben? Der Workshop Tumanako Te Ora bietet dir eine Chance zu authentischer Veränderung, mehr Klarheit, […]
Dynamische Atemmeditation: Quantum Light Breath mit Ramadhuta
golden yoga Obergraben 2, DresdenLichtatem: Quantum Light Breath ist eine Atem-Meditation, bei der tiefes Atmen mit einer inneren Haltung der Achtsamkeit und Akzeptanz verbunden wird. Intensiver Atem als Weg der Öffnung und Klärung, ganz im Moment sein, Energie und Schwingung erhöhen und dabei alles erlauben. Unterstützt wird der Prozess von Live-Musik und Klängen. Die Atem-Technik wurde von Jeru Kabbal […]
Offene Jahresgruppe 2026: Mut, Magie und Schöpferkraft – Bewusstseinsschule
golden yoga Obergraben 2, Dresden7 Tage – 21 Chakren: Mit der offenen Jahresgruppe kannst Du tief in Yoga, Meditationspraxis und Bewusstseinsarbeit eintauchen, Dich auf vielen Ebenen entdecken oder besser kennenlernen, Muster erkennen und lösen. Ausgehend von den sieben körperinneren Chakren erweitern wir unsere Wahrnehmung auf das Große und Ganze der Schöpfung. Du lernst Dein Betriebssystem kennen – Deine innere […]
Sacred Cacao meets Sound – Klangreise mit Lisa & Bernhard
golden yoga Obergraben 2, DresdenMit einem achtsam geführten Kakao-Ritual öffnen wir den Abend und schaffen einen geschützten Raum für eine tiefgehende Reise zu dir selbst. Der warme, zeremonielle Kakao unterstützt dich dabei, zur Ruhe zu kommen, dein Herz zu öffnen und ganz im Moment anzukommen. Zu Beginn begleiten dich sanfte Pranayama-Elemente aus dem Yoga. Durch bewusste Atemtechniken kannst du […]
Yoni Steaming Zeremonie – Heile deinen Schoßraum mit Tina Tschenker von Geh-Fühlen
golden yoga Obergraben 2, DresdenDer Schoßraum wird als Quelle der Schöpfung und Lebensenergie betrachtet – ein Zentrum, das sowohl physisch als auch energetisch gepflegt werden möchte. Durch das Steaming kannst du alte Muster, Verletzungen und Traumata loslassen und dich wieder mit deiner inneren Weiblichkeit verbinden. Ich lade dich ein, die kraftvolle Praxis des Yoni Steaming in einem geschützten und […]
Herbstgleiche Ritualreise zum Thema „Liebevolles Loslassen“ | Aus der Reihe: „Dem Liebeszyklus im Jahreskreis auf der Spur“ mit Kosilona Kraft & Team
golden yoga Obergraben 2, Dresden🌗 Herbstgleiche Ritualreise zum Thema „Liebevolles Loslassen“ Aus der Reihe: „Dem Liebeszyklus im Jahreskreis auf der Spur“ mit Kosilona Kraft & Team Wir feiern die Balance von Licht und Dunkel: 🍎 Wertschätzen der Ernte 🍂 Verabschieden, was gehen darf ∞ Achtsames Nähren im Miteinander- ContactImprovisation & Tanz Ein Tor öffnet sich zur dunklen Zeit des Jahres […]
Dynamische Atemmeditation: Quantum Light Breath mit Ramadhuta
golden yoga Obergraben 2, DresdenLichtatem: Quantum Light Breath ist eine Atem-Meditation, bei der tiefes Atmen mit einer inneren Haltung der Achtsamkeit und Akzeptanz verbunden wird. Intensiver Atem als Weg der Öffnung und Klärung, ganz im Moment sein, Energie und Schwingung erhöhen und dabei alles erlauben. Unterstützt wird der Prozess von Live-Musik und Klängen. Die Atem-Technik wurde von Jeru Kabbal […]
Offene Jahresgruppe 2026: Mut, Magie und Schöpferkraft – Bewusstseinsschule
golden yoga Obergraben 2, Dresden7 Tage – 21 Chakren: Mit der offenen Jahresgruppe kannst Du tief in Yoga, Meditationspraxis und Bewusstseinsarbeit eintauchen, Dich auf vielen Ebenen entdecken oder besser kennenlernen, Muster erkennen und lösen. Ausgehend von den sieben körperinneren Chakren erweitern wir unsere Wahrnehmung auf das Große und Ganze der Schöpfung. Du lernst Dein Betriebssystem kennen – Deine innere […]
Herbst-Special: Leichnamsluck trifft Wolkenflug mit Sandra Klein & Max
golden yoga Obergraben 2, DresdenWas lernst, übst, erfährst Du in den Workshops? • Körper-, Atem- und Energieübungen, die Dich fit für die Massage machen und Dich langfristig stärken • herzöffnende Meditation für innere Ruhe sowie Mitgefühl für Dich selbst und Andere • wie Du ein Ritual gestaltest und eine Wohlfühlatmosphäre schaffst • Massage-Ritual (Demonstration | Empfangen | Geben) • […]
Ahnfest – Verwurzelung der Liebe – mit den Ahnen in Verbindung gehen | Aus der Reihe: „Dem Liebeszyklus im Jahreskreis auf der Spur“ mit Kosilona & Team
golden yoga Obergraben 2, DresdenAhnfest – Verwurzelung der Liebe – mit den Ahnen in Verbindung gehen Aus der Reihe: „Dem Liebeszyklus im Jahreskreis auf der Spur“ mit Kosilona & Team Tauche ein in die ZwischenZeit – das Ungeborene, die Verbindung von Vergangenheit und Zukunft. Erlebe die Kraft der AhnLiebe, wenn Samen und Wurzeln dich tragen und die Lebensfäden sich verweben. […]
PartnerYoga mit Nitya & Tammo
golden yoga Obergraben 2, DresdenYoga heißt Einheit, Verbindung mit dir selbst, dem Universum und bei unserer Yogasession auch mit (d)einem*r Partner*in. Praktizieren zwei Menschen gemeinsam, verbinden sie sich, schwingen miteinander und gehen in Resonanz. PartnerYoga heißt, sich mit Vertrauen, Bewusstheit und Achtsamkeit aufeinander einzulassen und sich und den Partner zu spüren. Zu zweit kannst du mehr Beweglichkeit […]
Thai Yoga Massage Workshop mit Nitya
golden yoga Obergraben 2, DresdenNitya wird dich Schritt für Schritt durch eine ausgewählte Sequenz uralter heilsamer Berührung mit Akupressur und passivem Yoga führen. Wir nehmen uns Zeit, das Gelernte im Wechsel direkt (d)einem Partner zu geben und auch zu empfangen. Die Thai Yoga Massage wird auf dem Futon am Boden am bekleideten Körper ausgeführt. Der Empfänger ist während der […]