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DANCE YOGA mit Nitya
DANCE YOGA mit Nitya
Musik trägt uns fließend durch YogaFlow-Sequenzen. Gemeinsam authentisch dynamisch bewegen. Verbunden mit dem Atem, den Körper spüren, Energien zum Fließen bringen. Lebensfreude. Termine 2025 Fr 28.3. | Fr 13.6. | Sa 6.9. | Sa 8.11. Termine 2026 Fr 23.1. | Fr 13.3. | Fr 5.6. | Fr 25.9. | Fr 20.11. immer 19 Uhr 75 min […]
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PartnerYoga mit Nitya & Tammo
PartnerYoga mit Nitya & Tammo
Yoga heißt Einheit, Verbindung mit dir selbst, dem Universum und bei unserer Yogasession auch mit (d)einem*r Partner*in. Praktizieren zwei Menschen gemeinsam, verbinden sie sich, schwingen miteinander und gehen in Resonanz. PartnerYoga heißt, sich mit Vertrauen, Bewusstheit und Achtsamkeit aufeinander einzulassen und sich und den Partner zu spüren. Zu zweit kannst du mehr Beweglichkeit […]
Thai Yoga Massage Workshop mit Nitya
Thai Yoga Massage Workshop mit Nitya
Nitya wird dich Schritt für Schritt durch eine ausgewählte Sequenz uralter heilsamer Berührung mit Akupressur und passivem Yoga führen. Wir nehmen uns Zeit, das Gelernte im Wechsel direkt (d)einem Partner zu geben und auch zu empfangen. Die Thai Yoga Massage wird auf dem Futon am Boden am bekleideten Körper ausgeführt. Der Empfänger ist während der […]
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WUTAO & Singender Atem
Wutao® wurde im Jahr 2000 in Frankreich gegründet und ist eine zeitgenössische Kunst der sensorischen Geste. Die Übungspraxis beruht auf der Bewusstwerdung einer uranfänglichen Welle und der Befreiung des Atems. Diese Welle entfaltet sich in 12 Bewegungen, die für jede*n zugänglich sind. Sich in Wutao zu üben, bedeutet, zu wogen, ein- und auszuatmen, sich vollkommen […]