Yogastunden extra
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Dynamische Atemmeditation: Quantum Light Breath mit Ramadhuta
Dynamische Atemmeditation: Quantum Light Breath mit Ramadhuta
Lichtatem: Quantum Light Breath ist eine Atem-Meditation, bei der tiefes Atmen mit einer inneren Haltung der Achtsamkeit und Akzeptanz verbunden wird. Intensiver Atem als Weg der Öffnung und Klärung, ganz im Moment sein, Energie und Schwingung erhöhen und dabei alles erlauben. Unterstützt wird der Prozess von Live-Musik und Klängen. Die Atem-Technik wurde von Jeru Kabbal […]
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Yoga & Klang – Masterclass mit Ramadhuta und Axel Kabbe
Yoga & Klang – Masterclass mit Ramadhuta und Axel Kabbe
Wir laden Dich ein zu einer musikalischen Yogastunde! Hatha-Yoga als Tanz der Polaritäten, Stabilität und Festigkeit ausbalanciert mit Leichtigkeit, Weite, Freude. Das zu erreichen bedarf es klarer Ausrichtung und bewusster Aktivität. Mittler dabei ist der Atem, das Geschenk des Lebens. Erst wenn wir diese Balance gefunden haben, kann die Energie fließen und sich die volle […]
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Klangreise: Tiefe Entspannung und Selbsterfahrung bei einer klanggestützten Meditation mit Tina Tschenker
Klangreise: Tiefe Entspannung und Selbsterfahrung bei einer klanggestützten Meditation mit Tina Tschenker
Klangreisen sind Kompositionen, in denen Wort und Klang so miteinander verwoben werden, dass sie dem Zuhörenden helfen, in eine wohltuend tiefgreifende Entspannung zu gelangen. In einem geschützten Raum möchte ich dich mit auf eine ganz besondere Reise zu dir selbst und deinen Möglichkeiten begleiten. Klangschalenschwingungen sind in der Lage, Disharmonien auszugleichen. Wo Unordnung herrscht, wird […]
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DU & ICH – PartnerYoga mit Karina Köhler
DU & ICH – PartnerYoga mit Karina Köhler
Wie Yoga – nur mit doppeltem Halt, doppelter Dehnung und doppeltem Spaß! Partneryoga ist nicht nur etwas für Paare? Auch mit deiner besten Freundin, einem guten Freund oder jemandem aus deiner Familie kannst du Partneryoga erfahren. Beim “DU & ICH” Lieblingsmenschen Yogaworkshop, lasst ihr euch voller Vertrauen auf den anderen ein. Eure Körper unterstützen sich […]
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Familien-Yoga zum Weltkindertag mit Carina & Ramadhuta
Familien-Yoga zum Weltkindertag mit Carina & Ramadhuta
Zeit füreinander. Zeit zum Lachen. Zeit zum Wohlfühlen: Schenkt euch eine kleine Auszeit vom Alltag und erlebt gemeinsam eine liebevoll gestaltete Yogastunde voller Fantasie, Bewegung und Herzensmomente. Carina nimmt Euch mit auf eine zauberhafte Reise durch fantasievolle Bewegungsgeschichten. Spielerisch entdecken Kinder die Welt des Yoga – gemeinsam mit einer vertrauten Begleitperson und ganz ohne Leistungsdruck. […]
Yin Yoga & Klänge des Herzens mit Carina und Sonja
Yin Yoga & Klänge des Herzens mit Carina und Sonja
Deine musikalische Yogastunde zum Sonntag: Yin Yoga und Klänge des Herzens mit Carina und Sonja. Dresdens berührende Mantra-Stimmen erklingen und bezaubern nun im Golden Yoga. Entspannt praktizieren, sich einkuscheln, genießen, loslassen und eintauchen in meditative Klänge, die Räume öffnen und Welten verbinden. Carina führt mit Leichtigkeit und Begeisterung durch die Yin-Yoga-Stunde. Dich erwarten klassische Übungen […]
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Neurogenes Zittern (TRE) & systemisches Stellen im genetischen Feld mit Ramadhuta
Neurogenes Zittern (TRE) & systemisches Stellen im genetischen Feld mit Ramadhuta
Dein Workshop für Selbstfürsorge & Selbstregulation: Du erlernst die Techniken und kannst diese in Deinen Alltag integrieren. TRE steht für Tension and Trauma Releasing Exercises und ist eine körperorientierte Methode zum Lösen von Spannungen und Traumata. Das Zittern signalisiert dem autonomen Nervensystem, dass die akute Belastung vorüber ist. Dadurch können tiefe, chronische Muskelverspannungen und Stressreaktionen […]
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Dynamische Atemmeditation: Quantum Light Breath mit Ramadhuta
Dynamische Atemmeditation: Quantum Light Breath mit Ramadhuta
Lichtatem: Quantum Light Breath ist eine Atem-Meditation, bei der tiefes Atmen mit einer inneren Haltung der Achtsamkeit und Akzeptanz verbunden wird. Intensiver Atem als Weg der Öffnung und Klärung, ganz im Moment sein, Energie und Schwingung erhöhen und dabei alles erlauben. Unterstützt wird der Prozess von Live-Musik und Klängen. Die Atem-Technik wurde von Jeru Kabbal […]
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Yoga & Klang – Masterclass mit Ramadhuta und Axel Kabbe
Yoga & Klang – Masterclass mit Ramadhuta und Axel Kabbe
Wir laden Dich ein zu einer musikalischen Yogastunde! Hatha-Yoga als Tanz der Polaritäten, Stabilität und Festigkeit ausbalanciert mit Leichtigkeit, Weite, Freude. Das zu erreichen bedarf es klarer Ausrichtung und bewusster Aktivität. Mittler dabei ist der Atem, das Geschenk des Lebens. Erst wenn wir diese Balance gefunden haben, kann die Energie fließen und sich die volle […]
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