PartnerYoga mit Nitya & Tammo
golden yoga Obergraben 2, Dresden Yoga heiĂźt Einheit, Verbindung mit dir selbst, dem Universum und bei unserer Yogasession auch mit (d)einem*r Partner*in. Praktizieren zwei Menschen gemeinsam, verbinden sie sich, schwingen miteinander und gehen in Resonanz. PartnerYoga heiĂźt, sich mit Vertrauen, Bewusstheit und Achtsamkeit aufeinander einzulassen und sich und den Partner zu spĂĽren. Zu zweit kannst du mehr Beweglichkeit erzielen, […]
Raus aus dem Verstand, rein ins GefĂĽhl! Yoga & Massage
golden yoga Obergraben 2, DresdenNovember-Special: Leichnamsluck trifft Wolkenflug Anfänger und GeĂĽbte willkommen! Wir bleiben stofflich begrenzt. Leichnams-Luck trifft Wolkenflug. Wir nehmen uns bewusst Zeit fĂĽr Körper, Seele und Geist. Mit Yoga kommst Du ganz bei Dir und im Raum an. Mit unserer schönen Herz-Meditation öffnen wir unser Herz fĂĽr das Mensch sein und verbinden uns mit der Gruppe. Im […]
Klangreise: Tiefe Entspannung und Selbsterfahrung bei einer klanggestĂĽtzten Meditation mit Tina
golden yoga Obergraben 2, DresdenKlangreise – tiefe Entspannung und Selbsterfahrung bei einer klanggestĂĽtzten Meditation mit Tina Klangreisen sind Kompositionen, in denen Wort und Klang so miteinander verwoben werden, dass sie dem Zuhörenden helfen, in eine wohltuend tiefgreifende Entspannung zu gelangen. In einem geschĂĽtzten Raum möchte ich dich mit auf eine ganz besondere Reise zu dir selbst und deinen Möglichkeiten […]
Dynamische Atemmeditation: Quantum Light Breath mit Ramadhuta
golden yoga Obergraben 2, DresdenBreathwork und Lichtatem: Intensiver Atem als Weg der Ă–ffnung und Klärung, ganz im Moment sein, Energie und Schwingung erhöhen und dabei alles erlauben, Schritt fĂĽr Schritt, Schicht fĂĽr Schicht, Schale fĂĽr Schale. UnterstĂĽtzt wird der Prozess von Live-Musik und Klängen. Quantum Light Breath wurde entwickelt von Jeru Kabbal, als transformierender Atemprozess, als Weg zum spirituellen […]
Yoga & Klang – Masterclass mit Ramadhuta & Carina
golden yoga Obergraben 2, DresdenWir laden Dich ein zu einer musikalischen Yogastunde! Hatha-Yoga als Tanz der Polaritäten, Stabilität und Festigkeit ausbalanciert mit Leichtigkeit, Weite, Freude. Das zu erreichen bedarf es klarer Ausrichtung und bewusster Aktivität. Mittler dabei ist der Atem, das Geschenk des Lebens. Erst wenn wir diese Balance gefunden haben, kann die Energie flieĂźen und sich die volle […]
*** 5 Jahre golden yoga ***
golden yoga Obergraben 2, Dresden*** 5 Jahre golden yoga *** Sa 8. November 2025 Einladung zu unserem Jubiläum! Mit groĂźer Dankbarkeit blicken wir auf die vergangenen Jahre zurĂĽck – voller Höhen, Herausforderungen und wertvoller Begegnungen. Ohne eure UnterstĂĽtzung, eure Teilnahme und euer Vertrauen wären wir nicht da, wo wir heute sind. Danke, dass ihr diesen Weg mit uns geht. […]
DANCE YOGA mit Nitya
golden yoga Obergraben 2, DresdenMusik trägt uns fließend durch YogaFlow-Sequenzen. Gemeinsam authentisch dynamisch bewegen. Verbunden mit dem Atem, den Körper spüren, Energien zum Fließen bringen. Lebensfreude. Termine 2025 Sa 8.11. | 19 Uhr 75 min Anmeldung direkt bei Nitya | mail@sonnemond-yoga.de | sonnemond-yoga.de Eintritt 5 Jahre golden yoga :) Eintritt auf Spendenbasis
Offene Jahresgruppe 2025: „New Spirit – New Earth” Yoga, Atem und Selbsterfahrung mit Ramadhuta
golden yoga Obergraben 2, DresdenMit der offenen Jahresgruppe kannst Du tief in Yoga, Meditationspraxis und Bewusstseinsarbeit eintauchen, Dich auf vielen Ebenen entdecken oder besser kennenlernen, Muster erkennen und lösen. Ausgehend von den sieben körperinneren Chakren erweitern wir unsere Wahrnehmung auf das GroĂźe und Ganze der Schöpfung. Du lernst Dein Betriebssystem kennen – Deine innere Landkarte und wie Du damit […]
Klangreise: Tiefe Entspannung und Selbsterfahrung bei einer klanggestĂĽtzten Meditation mit Tina
golden yoga Obergraben 2, DresdenKlangreise – tiefe Entspannung und Selbsterfahrung bei einer klanggestĂĽtzten Meditation mit Tina Klangreisen sind Kompositionen, in denen Wort und Klang so miteinander verwoben werden, dass sie dem Zuhörenden helfen, in eine wohltuend tiefgreifende Entspannung zu gelangen. In einem geschĂĽtzten Raum möchte ich dich mit auf eine ganz besondere Reise zu dir selbst und deinen Möglichkeiten […]
Seminar – Kinderyoga unterrichten
golden yoga Obergraben 2, DresdenKinderyoga unterrichten – ein SeminarfĂĽr Pädagog*innen, Yogalehrer*innen, Therapeut*innen, Eltern und Interessierte Kinder lieben es, sich wie ein Hund zu dehnen, wie ein Löwe zu brĂĽllen oder wie eine Schlange zu zischeln. Es gibt mittlerweile zahlreiche wissenschaftliche Studien die belegen, das Yoga auch fĂĽr Kinder sehr gut geeignet ist. Es verbessert die Körperhaltung, fördert Gleichgewicht, Konzentration […]
Embryologie verkörpern mit Sarah Schöne
golden yoga Obergraben 2, DresdenWas die embryonale Zeit uns UnterstĂĽtzendes fĂĽr unser Leben und fĂĽr die Begleitung von Menschen lehren kann Ein Wochenende, um viel unterstĂĽtzendes, wundersames und verbindendes ĂĽber die embryonale Zeit zu lernen! FĂĽr wen: Insebsondere fĂĽr Hebammen und fĂĽr Menschen, die mit anderen Menschen, insbesondere Schwangeren, Babys oder Eltern, arbeiten sowie fĂĽr (werdende) Eltern selbst. Ebenso […]
Yin Yoga & Klänge des Herzens mit Carina und Sonja
golden yoga Obergraben 2, DresdenDie musikalische Yogastunde zum Sonntag: Yin Yoga und Klänge des Herzens mit Carina und Sonja. Dresdens berĂĽhrende Mantra-Stimmen erklingen und bezaubern nun im Golden Yoga. Entspannt praktizieren, sich einkuscheln, genieĂźen, loslassen und eintauchen in meditative Klänge, die Räume öffnen und Welten verbinden. Carina fĂĽhrt mit Leichtigkeit und Begeisterung durch die Yin-Yoga-Stunde. Dich erwarten klassische Ăśbungen und […]