Yin Yoga & Klänge des Herzens zum Jahresausklang mit Carina & Ramadhuta
golden yoga Obergraben 2, DresdenDeine Auszeit in den Rauhnächten: Wir widmen diese Yoga Stunde dem alten Jahr. Mit jeder Yin Haltung, das alte aufnehmen und loslassen, um uns dann leer zu machen und tief zu entspannen. Aus der Ruhe heraus Vertrauen fühlen, dass wir die Kraft haben mit allem zu sein. Entspannt und tief praktizieren, sich einkuscheln, genießen, loslassen […]
Yoga & Klang spezial: Best of 2025 – Masterclass mit Ramadhuta & Musik von Axel Kabbe
golden yoga Obergraben 2, DresdenKraftvolle, fließende und herzöffnende Yogastunde - Masterclass zum Jahresabschluss: Was gibt es noch zu tun, was loszulassen? Dein Körper und Dein Atem, die wissen es. Erlebe Hatha-Yoga als spielerischer Tanz der Polaritäten: Stabilität und Festigkeit ausbalanciert mit Leichtigkeit, Weite, Freude. Lass Dich ein auf klare Ausrichtung und bewusster Atmung. Wenn wir die Balance gefunden haben, […]
Tantramassage (Teil 1) mit Sandra & Max
golden yoga Obergraben 2, DresdenEin Neustart für Dich selbst oder eine Auszeit für Euch als Paar. Vom 17.01. bis 18.01.2026 erweitern wir unsere Yoga, Meditations und Massage Erfahrungen. Mit Yoga bereiten wir die Flexibilität des Körpers für die Massage vor. Mit der Herzmeditation öffnen wir unsere Seele und unseren Geist sowohl für uns Selbst als auch für jeden in […]
DU & ICH – PartnerYoga
golden yoga Obergraben 2, DresdenWie Yoga – nur mit doppeltem Halt, doppelter Dehnung und doppeltem Spaß! Partneryoga ist nicht nur etwas für Paare? Auch mit deiner besten Freundin, einem guten Freund oder jemandem aus deiner Familie kannst du Partneryoga erfahren. Beim “DU & ICH” Lieblingsmenschen Yogaworkshop, lasst ihr euch voller Vertrauen auf den anderen ein. Eure Körper unterstützen sich […]
Yoni und Lingam Seminar (Teil 2) mit Sandra & Max
golden yoga Obergraben 2, DresdenVertiefe deine tantrische Erfahrung, lasse dich fallen und fühle dich getragen. Vom 14.01. bis 15.02.2026 erweitern wir unsere Yoga, Meditations und Massage Erfahrungen. Wir öffnen uns achtsam, liebevoll der Yoni und Lingammassage. Mit Yoga bereiten wir die Flexibilität des Körpers für die Massage vor. Mit der Herzmeditation öffnen wir unsere Seele und unseren Geist sowohl […]
PartnerYoga mit Nitya & Tammo
golden yoga Obergraben 2, DresdenYoga heißt Einheit, Verbindung mit dir selbst, dem Universum und bei unserer Yogasession auch mit (d)einem*r Partner*in. Praktizieren zwei Menschen gemeinsam, verbinden sie sich, schwingen miteinander und gehen in Resonanz. PartnerYoga heißt, sich mit Vertrauen, Bewusstheit und Achtsamkeit aufeinander einzulassen und sich und den Partner zu spüren. Zu zweit kannst du mehr Beweglichkeit […]
Thai Yoga Massage Workshop mit Nitya
golden yoga Obergraben 2, DresdenNitya wird dich Schritt für Schritt durch eine ausgewählte Sequenz uralter heilsamer Berührung mit Akupressur und passivem Yoga führen. Wir nehmen uns Zeit, das Gelernte im Wechsel direkt (d)einem Partner zu geben und auch zu empfangen. Die Thai Yoga Massage wird auf dem Futon am Boden am bekleideten Körper ausgeführt. Der Empfänger ist während der […]
WUTAO & Singender Atem
golden yoga Obergraben 2, DresdenWutao® wurde im Jahr 2000 in Frankreich gegründet und ist eine zeitgenössische Kunst der sensorischen Geste. Die Übungspraxis beruht auf der Bewusstwerdung einer uranfänglichen Welle und der Befreiung des Atems. Diese Welle entfaltet sich in 12 Bewegungen, die für jede*n zugänglich sind. Sich in Wutao zu üben, bedeutet, zu wogen, ein- und auszuatmen, sich vollkommen […]
Thai Yoga Massage Seminar mit Nitya
golden yoga Obergraben 2, DresdenNitya wird dich Schritt für Schritt durch eine 90-minütige Sequenz uralter heilsamer Berührung mit Akupressur und passivem Yoga führen. Wir nehmen uns Zeit, das Gelernte im Wechsel direkt (d)einem Partner zu geben und auch zu empfangen. Die Thai Yoga Massage wird auf dem Futon am Boden am bekleideten Körper ausgeführt. Der Empfänger ist während der gesamten […]
THAI YOGA AUSBILDUNG mit Tobias Frank
golden yoga Obergraben 2, DresdenTHAI YOGA AUSBILDUNG – magische Berührungen zum Loslassen Lerne in der 5-tägigen Thai Yoga Basis-Ausbildung alles, was Du brauchst, um magische Berührungen für Körper & Seele zu schenken und eine Thai Yoga Session von 120+ Minuten zu geben. Und das ohne Anstrengung, so dass kein einziger Schweißtropfen fließen muss! DU WIRST: • Berührung ohne Selbstzweifel oder […]
Seminar – Kinderyoga unterrichten
golden yoga Obergraben 2, DresdenKinderyoga unterrichten – ein Seminar für Pädagog*innen, Yogalehrer*innen, Therapeut*innen, Eltern und Interessierte Kinder lieben es, sich wie ein Hund zu dehnen, wie ein Löwe zu brüllen oder wie eine Schlange zu zischeln. Es gibt mittlerweile zahlreiche wissenschaftliche Studien die belegen, das Yoga auch für Kinder sehr gut geeignet ist. Es verbessert die Körperhaltung, fördert Gleichgewicht, […]
Thai Yoga Massage Seminar mit Nitya
golden yoga Obergraben 2, DresdenNitya wird dich Schritt für Schritt durch eine 90-minütige Sequenz uralter heilsamer Berührung mit Akupressur und passivem Yoga führen. Wir nehmen uns Zeit, das Gelernte im Wechsel direkt (d)einem Partner zu geben und auch zu empfangen. Die Thai Yoga Massage wird auf dem Futon am Boden am bekleideten Körper ausgeführt. Der Empfänger ist während der gesamten […]