Dez. 2, 2024
Du Liebe,
nimm dir einen Tag, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Dieses Day Retreat ist deine Einladung, den Alltag hinter dir zu lassen, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu tanken und in einem geschützten Raum tief in deine eigene Welt einzutauchen.
✨ **Was dich erwartet:**
– Prana & Bodyart: Sanfte Bewegungen und Flows, um dich mit deinem Körper zu verbinden.
– Meditation mit Kopfhörern und binauralen Frequenzen – Eine Reise nach innen
Meditation war schon immer ein kraftvoller Weg, um inneren Frieden zu finden und den Geist zu klären. Mit der Unterstützung von binauralen Frequenzen kannst du jetzt noch tiefer in diesen Zustand eintauchen.
-Momente der Stille, die deine innere Balance stärken.
– Kakaozeremonie: Eine herzöffnende Erfahrung, die dich tiefer mit dir selbst verbindet.
– Inner Work: Inspirierende Impulse und Übungen, die dich auf deinem persönlichen Weg weiterbringen.
-leckeres veganes Mittagessen , Snacks, Wasser & Tee
Erlebe einen Tag voller Achtsamkeit, Inspiration und tiefer Verbindung. Lass uns gemeinsam eine **Auszeit** gestalten, die dich mit neuer Energie und Leichtigkeit erfüllt.
📍 Golden Yoga: Obergraben 2, 01097 Dresden (Nähe Goldener Reiter)
👩 Für Frauen, die…
– sich nach einer Pause sehnen.
– ihre innere Stärke wiederentdecken möchten.
– Zeit für sich selbst finden wollen.
Melde dich jetzt an und schenke dir einen Tag, der dir nachhaltig gut tut!
Wir freuen uns auf dich! 💕
Sandra & Stefanie
Anmeidlung: Event Bright
Bei Fragen: kontakt@das-retreat-fuer-frauen.de
Nov. 5, 2024
Klangreise – tiefe Entspannung und Selbsterfahrung bei einer klanggestützten Meditation mit Tina
Klangreisen sind Kompositionen, in denen Wort und Klang so miteinander verwoben werden, dass sie dem Zuhörenden helfen, in eine wohltuend tiefgreifende Entspannung zu gelangen. In einem geschützten Raum möchte ich dich mit auf eine ganz besondere Reise zu dir selbst und deinen Möglichkeiten begleiten.
Klangschalenschwingungen sind in der Lage, Disharmonien auszugleichen. Wo Unordnung herrscht, wird Ordnung hergestellt. Kohärenz und Harmonie entstehen durch die Klangschwingungen, welche sich auf das Nervensystem auswirken.
Klang ist in der Lage, Gehirnwellen zu synchronisieren, Harmonie zu schaffen und somit den Geist tief zu beruhigen. Dieser Zustand führt zum Abbau des Stresshormons Cortisol und fördert die Ausschüttung von Glückshormonen. Auf diese Weise wird das Bewusstsein für das Zusammenspiel zwischen Körper und Geist erhöht, was zu mehr Achtsamkeit und Wohlbefinden führt.
Kursleitung: Tina Tschenker (Klangtherapeutin)
Ort: Golden Yoga Dresden, Obergraben 2, 01097 Dresden
Uhrzeit je nach Termin
Ausgleich: 20 Euro pro Teilnehmer/in
Anmeldung über x0173x8556509 oder geh-fuehlen@gmx.de oder direkt über geh-fühlen.de
Jan. 11, 2023
Worum geht es?
Tiefer gehen bedeutet mehr als nur Konzentration und gründliches Nachdenken.
Es geht darum, vorgefasste Meinungen darüber loszulassen, wer du bist, was du willst und wie viel Potenzial du hast. Es impliziert, Klischees hinter sich zu lassen und sich dem Essentiellen zuzuwenden.
Wie gehen wir also tiefer?
Wenn der Geist die tiefste Ruhe findet, wird er frisch und lebendig. Und nach dieser tiefen Ruhe ist die Konzentration spontan. Ganz natürlich. Konzentration wird mühelos. Wir können ohne Anstrengung nachdenken.
Wenn wir uns entspannen und nach innen gehen, wächst unsere Intuition und wir erschließen unsere eigene einzigartige Art der Problemlösung – intuitive und personalisierte Lösungen für alles, was das Leben uns in den Weg stellt. Ein paar Minuten täglicher Meditation sind das größte Geheimnis für kreativen Erfolg.
Durch Meditation entspannen wir uns in uns selbst, unser Bewusstsein erstrahlt und Kreativität entsteht.
Das Geheimnis, um tiefer zu gehen, sind ein paar Minuten Atemarbeit und Meditation. In diesem Workshop wird Swami Jyothirmayah nicht nur über die Funktionsweise des Bewusstseins sprechen, sondern uns auch durch Atemarbeit und Meditation führen und es uns ermöglichen, mit den feineren Schichten unseres Bewusstseins in Kontakt zu kommen.
Warum tiefer gehen (Go Deeper) ?
Ganz einfach, um das Leben in vollen Zügen genießen zu können. Das Beste aus jedem Moment herauszuholen und all das erleben, was das Leben zu bieten hat, und bei allem, was wir tun, unser Bestes zu geben.
Tiefer gehen ist auch die Essenz der spirituellen Reise. Während wir tiefer graben, um uns durch ein besonders hartes Training zu pushen, gehen wir mit der richtigen Anleitung und den richtigen Techniken einfach tiefer in meditative Zustände der Ruhe und Glückseligkeit.
The Art of Living bietet an mehreren Standorten in Deutschland einen ein- bis zweistündigen Workshop mit dem Titel „Go Deeper“ mit Swami Jyothirmayah an. Swami Jis Zehn-Städte-Tour bietet uns die Möglichkeit, die Tiefen unseres Bewusstseins zu erforschen, empfänglich und verfügbar für unsere persönlichen Bedürfnisse sowie die Bedürfnisse der Gesellschaft zu sein und die in uns verborgene Schönheit zu entdecken.
Wie wird es helfen?
Wer möchte nicht glücklicher, gesünder, effizienter und produktiver sein? Going Deeper hilft bei all dem und mehr.
Finden deine Leidenschaft
Den Stress des Alltags meistern
Die Fähigkeit, mehr zu lächeln
Finde das schwer fassbare Gleichgewicht im Leben
Schätze das Leben
Mach mit, wenn Swami Jyothirmayah es uns ermöglicht, unser Bewusstsein zu erforschen und Kreativität und Intuition durch Meditation und Atemarbeit zu nutzen. Der Vortrag ist in englischer Sprache und wird live übersetzt.
Swami Jyothirmayah ist ein erfahrener Schüler von Gurudev Sri Sri Ravi Shankar, einem weltberühmten spirituellen Meister. Als internationaler Direktor der „The Art of Living Foundation“ bereist er die Welt, um eine stressfreie Gesellschaft zu fördern und Sri Sri’s Botschaft von Liebe, Frieden und universeller Gemeinschaft zu verbreiten. Er zeigt beispielhaft, wie man ein geschäftiges Leben ohne Stress führt und glücklich ist.
Auf Konferenzen in ganz Europa bietet er Workshops und Vorträge über Meditation, Atemarbeit und die Anwendung alter Weisheiten auf das aktuelle Leben an. Seine Kurse sind sehr gefragt, insbesondere wegen der starken und tiefgreifenden Meditationen, die er anleitet, und der Klarheit, mit der er komplexe und tiefgründige Ideen vermittelt.
Energieausleich: 12 Euro / 6 Euro ermäßigt
Ort: Golden Yoga Dresden, Obergraben 2, 01097 Dresden
Anmeldung/Ticketlink: https://www.eventbrite.de/e/go-deeper-dresden-tickets-511545896547
Veranstalter: Petra Kiesewetter, SriSriYoga Lehrerin. SriSriAyurveda Practitioner
www.ayurveda-in-dresden.dewww.ayurveda-in-dresden.de
Jan. 4, 2023
Klangreise – tiefe Entspannung und Selbsterfahrung bei einer klanggestützen Meditation mit Tina
Klangreisen sind Kompositionen, in denen Wort und Klang so miteinander verwoben werden, dass sie dem Zuhörenden helfen, in eine wohltuend tiefgreifende Entspannung zu gelangen. In einem geschützten Raum möchte ich dich mit auf eine ganz besondere Reise zu dir selbst und deinen Möglichkeiten begleiten.
Klangschalenschwingungen sind in der Lage, Disharmonien auszugleichen. Wo Unordnung herrscht, wird Ordnung hergestellt. Kohärenz und Harmonie entstehen durch die Klangschwingungen, welche sich auf das Nervensystem auswirken.
Klang ist in der Lage, Gehirnwellen zu synchronisieren, Harmonie zu schaffen und somit den Geist tief zu beruhigen. Dieser Zustand führt zum Abbau des Stresshormons Cortisol und fördert die Ausschüttung von Glückshormonen. Auf diese Weise wird das Bewusstsein für das Zusammenspiel zwischen Körper und Geist erhöht, was zu mehr Achtsamkeit und Wohlbefinden führt.
Kursleitung: Tina Tschenker (Klangtherapeutin)
Ort: Golden Yoga Dresden, Obergraben 2, 01097 Dresden
Uhrzeit je nach Termin; entweder 11 – 12:30 Uhr, 19 – 20:30 Uhr oder 17 – 18:30 Uhr (sonntags)
Ausgleich: 20 Euro pro Teilnehmer/in abzüglich 5 Euro für jedes weitere Familienmitglied aus dem selben Haushalt
Anmeldung über x0173x8556509 oder geh-fuehlen@gmx.de oder direkt über geh-fühlen.de
Jan. 4, 2023
Klangreise – tiefe Entspannung und Selbsterfahrung bei einer klanggestützen Meditation mit Tina
Klangreisen sind Kompositionen, in denen Wort und Klang so miteinander verwoben werden, dass sie dem Zuhörenden helfen, in eine wohltuend tiefgreifende Entspannung zu gelangen. In einem geschützten Raum möchte ich dich mit auf eine ganz besondere Reise zu dir selbst und deinen Möglichkeiten begleiten.
Klangschalenschwingungen sind in der Lage, Disharmonien auszugleichen. Wo Unordnung herrscht, wird Ordnung hergestellt. Kohärenz und Harmonie entstehen durch die Klangschwingungen, welche sich auf das Nervensystem auswirken.
Klang ist in der Lage, Gehirnwellen zu synchronisieren, Harmonie zu schaffen und somit den Geist tief zu beruhigen. Dieser Zustand führt zum Abbau des Stresshormons Cortisol und fördert die Ausschüttung von Glückshormonen. Auf diese Weise wird das Bewusstsein für das Zusammenspiel zwischen Körper und Geist erhöht, was zu mehr Achtsamkeit und Wohlbefinden führt.
Kursleitung: Tina Tschenker (Klangtherapeutin)
Ort: Golden Yoga Dresden, Obergraben 2, 01097 Dresden
Uhrzeit je nach Termin; entweder 11 – 12:30 Uhr, 19 – 20:30 Uhr oder 17 – 18:30 Uhr (sonntags)
Ausgleich: 20 Euro pro Teilnehmer/in abzüglich 5 Euro für jedes weitere Familienmitglied aus dem selben Haushalt
Anmeldung über x0173x8556509 oder geh-fuehlen@gmx.de oder direkt über geh-fühlen.de
