Yin Yoga & Klänge des Herzens mit Carina und Sonja
golden yoga Obergraben 2, DresdenDie musikalische Yogastunde zum Sonntag: Yin Yoga und Klänge des Herzens mit Carina und Sonja. Dresdens berührende Mantra-Stimmen erklingen und bezaubern nun im Golden Yoga. Entspannt praktizieren, sich einkuscheln, genießen, loslassen und eintauchen in meditative Klänge, die Räume öffnen und Welten verbinden. Carina führt mit Leichtigkeit und Begeisterung durch die Yin-Yoga-Stunde. Dich erwarten klassische Übungen und […]
Quantum Light Breath – dynamische Atemmeditation mit Ramadhuta
golden yoga Obergraben 2, DresdenIntensiver Atem als Weg der Öffnung und Klärung, ganz im Moment sein, Energie und Schwingung erhöhen und dabei alles erlauben, Schritt für Schritt, Schicht für Schicht, Schale für Schale. Unterstützt wird der Prozess von Live-Musik und Klängen. Quantum Light Breath wurde entwickelt von Jeru Kabbal, als transformierender Atemprozess, als Weg zum spirituellen Erwachen, zum nach […]
Yoga & Klang – Masterclass mit Ramadhuta & Friends
golden yoga Obergraben 2, DresdenWir laden Dich ein zu einer musikalischen Yogastunde! Hatha-Yoga als Tanz der Polaritäten, Stabilität und Festigkeit ausbalanciert mit Leichtigkeit, Weite, Freude. Das zu erreichen bedarf es klarer Ausrichtung und bewusster Aktivität. Mittler dabei ist der Atem, das Geschenk des Lebens. Erst wenn wir diese Balance gefunden haben, kann die Energie fließen und sich die volle […]
Vortrag: Zurück zur Gesundheit in herausfordernden Zeiten mit Elke Springer
golden yoga Obergraben 2, DresdenMein Herzensanliegen ist es, Ihnen eine Möglichkeit an die Hand zu geben, wie Sie ihren Körper optimal, sanft und schnell von lebensschädlichen Substanzen befreien können. Das können zum Beispiel sein: toxische Metalle, Pestizide, Schimmelpilzsporen, Viruspartikel, Erregertoxine, Medikamentenrückstände und moderne Toxine wie Graphen. In dem Moment wo das passiert, erhöht sich die Aufnahmefähigkeit des Körpers, die […]
Klangvormittag für Kinder und Familien: Klang, Experimente und kindgerecht geführte Klangreise mit Tina
golden yoga Obergraben 2, DresdenKlangvormittag für Kinder und Familien – Klang, Experimente und kindgerecht geführte Klangreise mit Tina Tschenker Empfohlen für Kinder ab 6 Jahren; gern in Begleitung von älteren Geschwistern, Eltern oder Großeltern Kinder experimentieren voller Freude mit Klangschalen und entdecken diese mit allen Sinnen: Klänge hören, Schwingungen spüren und sichtbar machen, Klangschalen riechen. All das wollen wir […]
Das innere Kind und die Liebe zu Dir – Offener Heilabend mit Heribert Czerniak
golden yoga Obergraben 2, DresdenDas innere Kind und die Liebe zu Dir - Offener Heilabend mit Heribert Czerniak Die Verbindungsängste haben zu Kindheitstraumen, Ohnmacht, Wut, Trauer und zu Erstarrung deiner Gefühle geführt. Es sind viele Schockmomente entstanden, indem du als Kind in Liebe versucht hast, mit deinen Eltern in Verbindung zu gehen. Es war oft sehr anstrengend, sie zu […]
Konzert und Mantra-Workshop mit Akarshana (Alica Khan & Torsten Schubert)
golden yoga Obergraben 2, DresdenKonzert und Mantra-Workshop mit Akarshana (Alica Khan & Torsten Schubert) “Singing is like laughter with sounds in the voice” Akarshana trägt dich an einen anderen Ort – einen Space, der Verbindungen knüpft zwischen Klangerfahrung und Meditation. Die selbst geschriebenen Songs von Alica und Torsten führen dich auf seelische und körperliche Erfahrungsreisen durch die Klangströme von […]
Workshop: Shanta Vira Yoga „Open Yourself“ – Teil 2 mit Torsten Schubert
golden yoga Obergraben 2, DresdenShanta Vira Yoga Workshop mit Torsten Schubert Thema: „Open Yourself“ - Teil 2 Shanta Vira ist der friedvolle Krieger. Erkenne, dass diese Energie auch in dir steckt! Wir praktizieren eine Sequenz aus dem Shanta Vira Yoga. Über die Übungen und Asanas öffnen wir den Körper, um dann mit den subtileren Praktiken, wie Bandhas, Mudras und […]
Yin Yoga & Klänge des Herzens mit Carina und Sonja
golden yoga Obergraben 2, DresdenDie musikalische Yogastunde zum Sonntag: Yin Yoga und Klänge des Herzens mit Carina und Sonja. Dresdens berührende Mantra-Stimmen erklingen und bezaubern nun im Golden Yoga. Entspannt praktizieren, sich einkuscheln, genießen, loslassen und eintauchen in meditative Klänge, die Räume öffnen und Welten verbinden. Carina führt mit Leichtigkeit und Begeisterung durch die Yin-Yoga-Stunde. Dich erwarten klassische Übungen und […]
Quantum Light Breath – dynamische Atemmeditation mit Ramadhuta
golden yoga Obergraben 2, DresdenIntensiver Atem als Weg der Öffnung und Klärung, ganz im Moment sein, Energie und Schwingung erhöhen und dabei alles erlauben, Schritt für Schritt, Schicht für Schicht, Schale für Schale. Unterstützt wird der Prozess von Live-Musik und Klängen. Quantum Light Breath wurde entwickelt von Jeru Kabbal, als transformierender Atemprozess, als Weg zum spirituellen Erwachen, zum nach […]
Wochenendseminar: Glücks-Tage mit Katrin Kalbe
golden yoga Obergraben 2, DresdenGLÜCKS-TAGE - Hol Dir die Leichtigkeit und Lebensfreude zurück! In diesem Workshop erfährst Du • wie Deine Gefühle entstehen • wie Dein Körper zu Dir spricht • was Dein Glück blockiert • wie Du Deine Stimmung anhebst • einfache Glücks–Werkzeuge • wie Du Dein Unterbewusstsein befragst (Selbsttest) • wie du Glücksblockaden lösen kannst • wie […]
Seminar – Kinderyoga unterrichten
golden yoga Obergraben 2, DresdenKinderyoga unterrichten – ein Seminarfür Pädagog*innen, Yogalehrer*innen, Therapeut*innen, Eltern und Interessierte Kinder lieben es, sich wie ein Hund zu dehnen, wie ein Löwe zu brüllen oder wie eine Schlange zu zischeln. Es gibt mittlerweile zahlreiche wissenschaftliche Studien die belegen, das Yoga auch für Kinder sehr gut geeignet ist. Es verbessert die Körperhaltung, fördert Gleichgewicht, Konzentration […]