Workshop: Shanta Vira Yoga „Open Yourself“ mit Torsten Schubert
golden yoga Obergraben 2, DresdenShanta Vira ist der friedvolle Krieger. Erkenne, dass diese Energie auch in dir steckt! Wir praktizieren die Opening Sequence aus dem Shanta Vira Yoga. Öffne deinen Körper und deinen Geist um die Energie der Hingabe in dein Herz zu ziehen. Wir nutzen eine besondere Kombination aus Asana, Mudra, Bandha und Mantra. Shanta Vira Yoga ist […]
Das innere Kind und die Liebe zu Dir – Offener Heilabend mit Heribert Czerniak
golden yoga Obergraben 2, DresdenDas innere Kind und die Liebe zu Dir - Offener Heilabend mit Heribert Czerniak Die Verbindungsängste haben zu Kindheitstraumen, Ohnmacht, Wut, Trauer und zu Erstarrung deiner Gefühle geführt. Es sind viele Schockmomente entstanden, indem du als Kind in Liebe versucht hast, mit deinen Eltern in Verbindung zu gehen. Es war oft sehr anstrengend, sie zu […]
Klangreise: Tiefe Entspannung und Selbsterfahrung bei einer klanggestützen Meditation mit Tina
golden yoga Obergraben 2, DresdenKlangreise - tiefe Entspannung und Selbsterfahrung bei einer klanggestützen Meditation mit Tina Klangreisen sind Kompositionen, in denen Wort und Klang so miteinander verwoben werden, dass sie dem Zuhörenden helfen, in eine wohltuend tiefgreifende Entspannung zu gelangen. In einem geschützten Raum möchte ich dich mit auf eine ganz besondere Reise zu dir selbst und deinen Möglichkeiten […]
Tag der Achtsamkeit (MBSR-Kurs) mit Julia Darbinjan
golden yoga Obergraben 2, DresdenTag der Achtsamkeit (MBSR-Kurs) Ein Tag im Schweigen für Menschen mit Vorerfahrung in Achtsamkeitsmeditation. Julia Darbinjan, MBSR-Lehrerin Weitere Information und Anmeldung unter: https://www.dresden-mbsr.de/kurse-1/weitermachen-vertiefen/ www.julia-darbinjan.de www.dresden-mbsr.de
Yin Yoga & Klänge des Herzens mit Carina
golden yoga Obergraben 2, DresdenDie musikalische Yogastunde zum Sonntag: Yin Yoga und Klänge des Herzens mit Carina. Dresdens berührende Mantra-Stimme erklingt und bezaubert nun im Golden Yoga. Carina wird dabei von einem weiteren musikalischen Gast begleitet. Entspannt praktizieren, sich einkuscheln, genießen, loslassen und eintauchen in meditative Klänge, die Räume öffnen und Welten verbinden. Carina führt mit Leichtigkeit und Begeisterung […]
Quantum Light Breath – dynamische Atemmeditation mit Ramadhuta
golden yoga Obergraben 2, DresdenIntensiver Atem als Weg der Öffnung und Klärung, ganz im Moment sein, Energie und Schwingung erhöhen und dabei alles erlauben, Schritt für Schritt, Schicht für Schicht, Schale für Schale. Unterstützt wird der Prozess von Live-Musik und Klängen. Quantum Light Breath wurde entwickelt von Jeru Kabbal, als transformierender Atemprozess, als Weg zum spirituellen Erwachen, zum nach […]
Yoga & Klang – Masterclass mit Ramadhuta & Friends
golden yoga Obergraben 2, DresdenWir laden Dich ein zu einer musikalischen Yogastunde! Hatha-Yoga als Tanz der Polaritäten, Stabilität und Festigkeit ausbalanciert mit Leichtigkeit, Weite, Freude. Das zu erreichen bedarf es klarer Ausrichtung und bewusster Aktivität. Mittler dabei ist der Atem, das Geschenk des Lebens. Erst wenn wir diese Balance gefunden haben, kann die Energie fließen und sich die volle […]
Vortrag: Zurück zur Gesundheit in herausfordernden Zeiten mit Elke Springer
golden yoga Obergraben 2, DresdenMein Herzensanliegen ist es, Ihnen eine Möglichkeit an die Hand zu geben, wie Sie ihren Körper optimal, sanft und schnell von lebensschädlichen Substanzen befreien können. Das können zum Beispiel sein: toxische Metalle, Pestizide, Schimmelpilzsporen, Viruspartikel, Erregertoxine, Medikamentenrückstände und moderne Toxine wie Graphen. In dem Moment wo das passiert, erhöht sich die Aufnahmefähigkeit des Körpers, die […]
Klangvormittag für Kinder und Familien: Klang, Experimente und kindgerecht geführte Klangreise mit Tina
golden yoga Obergraben 2, DresdenKlangvormittag für Kinder und Familien – Klang, Experimente und kindgerecht geführte Klangreise mit Tina Tschenker Empfohlen für Kinder ab 6 Jahren; gern in Begleitung von älteren Geschwistern, Eltern oder Großeltern Kinder experimentieren voller Freude mit Klangschalen und entdecken diese mit allen Sinnen: Klänge hören, Schwingungen spüren und sichtbar machen, Klangschalen riechen. All das wollen wir […]
Das innere Kind und die Liebe zu Dir – Offener Heilabend mit Heribert Czerniak
golden yoga Obergraben 2, DresdenDas innere Kind und die Liebe zu Dir - Offener Heilabend mit Heribert Czerniak Die Verbindungsängste haben zu Kindheitstraumen, Ohnmacht, Wut, Trauer und zu Erstarrung deiner Gefühle geführt. Es sind viele Schockmomente entstanden, indem du als Kind in Liebe versucht hast, mit deinen Eltern in Verbindung zu gehen. Es war oft sehr anstrengend, sie zu […]
Konzert und Mantra-Workshop mit Akarshana (Alica Khan & Torsten Schubert)
golden yoga Obergraben 2, DresdenKonzert und Mantra-Workshop mit Akarshana (Alica Khan & Torsten Schubert) “Singing is like laughter with sounds in the voice” Akarshana trägt dich an einen anderen Ort – einen Space, der Verbindungen knüpft zwischen Klangerfahrung und Meditation. Die selbst geschriebenen Songs von Alica und Torsten führen dich auf seelische und körperliche Erfahrungsreisen durch die Klangströme von […]
Workshop: Shanta Vira Yoga „Open Yourself“ – Teil 2 mit Torsten Schubert
golden yoga Obergraben 2, DresdenShanta Vira Yoga Workshop mit Torsten Schubert Thema: „Open Yourself“ - Teil 2 Shanta Vira ist der friedvolle Krieger. Erkenne, dass diese Energie auch in dir steckt! Wir praktizieren eine Sequenz aus dem Shanta Vira Yoga. Über die Übungen und Asanas öffnen wir den Körper, um dann mit den subtileren Praktiken, wie Bandhas, Mudras und […]