golden yoga
Klangreise: Tiefe Entspannung und Selbsterfahrung bei einer klanggestützten Meditation mit Tina Tschenker
golden yoga Obergraben 2, DresdenKlangreisen sind Kompositionen, in denen Wort und Klang so miteinander verwoben werden, dass sie dem Zuhörenden helfen, in eine wohltuend tiefgreifende Entspannung zu gelangen. In einem geschützten Raum möchte ich dich mit auf eine ganz besondere Reise zu dir selbst und deinen Möglichkeiten begleiten. Klangschalenschwingungen sind in der Lage, Disharmonien auszugleichen. Wo Unordnung herrscht, wird […]
Yin Yoga & Klänge des Herzens mit Carina und Sonja
golden yoga Obergraben 2, DresdenDie musikalische Yogastunde zum Sonntag: Yin Yoga und Klänge des Herzens mit Carina und Sonja. Dresdens berührende Mantra-Stimmen erklingen und bezaubern nun im Golden Yoga. Entspannt praktizieren, sich einkuscheln, genießen, loslassen und eintauchen in meditative Klänge, die Räume öffnen und Welten verbinden. Carina führt mit Leichtigkeit und Begeisterung durch die Yin-Yoga-Stunde. Dich erwarten klassische Übungen und […]
Intensives YOGA und viel mehr aus der ganzen Welt mit Yogabi
golden yoga Obergraben 2, DresdenIntensives YOGA und viel mehr aus der ganzen Welt Die weltumspannende Komposition dieses YOGA Project-Wochenendes bezieht sich neben dem klassischen HathaYOGA ganz betont auf das moderne Konzept der Haltungs- und Bewegungskoordination der Spiraldynamik aus der Schweiz. Dazu Lehren der kinästhetischen und propriozeptiven Selbstwahrnehmung der Feldenkrais-Methode mit den Wurzeln in Israel, mündlich überlieferten indischen Kriya Yoga-Traditionen […]
Offene Jahresgruppe 2026: Mut, Magie und Schöpferkraft – Bewusstseinsschule
golden yoga Obergraben 2, Dresden7 Tage – 21 Chakren: Mit der offenen Jahresgruppe kannst Du tief in Yoga, Meditationspraxis und Bewusstseinsarbeit eintauchen, Dich auf vielen Ebenen entdecken oder besser kennenlernen, Muster erkennen und lösen. Ausgehend von den sieben körperinneren Chakren erweitern wir unsere Wahrnehmung auf das Große und Ganze der Schöpfung. Du lernst Dein Betriebssystem kennen – Deine innere […]
Frühlings-Special: Komplette Tantramassage mit Sandra & Max
golden yoga Obergraben 2, DresdenFür alle, die schon mindestens ein Seminar bei uns besucht haben. Wir üben das gesamte Tantra-Ritual jeweils 1,5 Stunden Geben und Empfangen. Du gestaltest dein Massage-Ritual-Platz für Deinen Massagepartner selbst, bitte bringe dazu ein schönes Tuch für Deinen Ritualplatz mit, ein Tablett mit deinem Öl, Blütenblätter und ein kleines Geschenk für Deinen Ritualpartner/in, sinnliche Elemente […]
Yoga & Klang – Masterclass mit Ramadhuta und Axel Kabbe
golden yoga Obergraben 2, DresdenWir laden Dich ein zu einer musikalischen Yogastunde! Hatha-Yoga als Tanz der Polaritäten, Stabilität und Festigkeit ausbalanciert mit Leichtigkeit, Weite, Freude. Das zu erreichen bedarf es klarer Ausrichtung und bewusster Aktivität. Mittler dabei ist der Atem, das Geschenk des Lebens. Erst wenn wir diese Balance gefunden haben, kann die Energie fließen und sich die volle […]
Workshop: Ehrliches Mitteilen trifft Neurogenes Zittern – mit Anna und Ramadhuta
golden yoga Obergraben 2, DresdenWorkshop: Ehrliches Mitteilen trifft Neurogenes Zittern - mit Anna und Ramadhuta * Wie kann ich einen unangenehmen Stau an Energie in meinem Körper freisetzen? * Welche konkreten Körperübungen helfen mir (auch im Alltag) meine im Körper gespeicherten Traumata Schicht für Schicht abzubauen? * Wie kann ich das vielleicht erste Mal in meinem Leben eine Beziehung/Verbindung […]
Richtig dufte Praxis: Yoga, Sound und Ätherische Öle – Masterclass mit Ramadhuta & Sandra Franke
golden yoga Obergraben 2, DresdenDeine Yogastunde für Freude und Selbstregulation: Fühlst Du Dich angespannt, getrieben oder erschöpft? In einer Welt voller Reize verliert unser Körper die Fähigkeit, effektiv zwischen Anspannung und echter Erholung zu wechseln. Die natürliche Selbstregulation geht verloren. Wir laden dich ein zu einer Praxis, die gezielt die Regulationsfähigkeit deines Körpers anspricht und dein Nervensystem harmonisiert. Natürlich […]
Gesunde Kommunikation – dein Schlüssel zu mehr Verbindung
golden yoga Obergraben 2, DresdenAwareYourself-Workshops 2026 Als Wirtschaftspsychologin & Resilienzcoach erfahre ich täglich, wie schwierig es für die Menschen geworden ist wahrhaftig Ruhe zu finden, die vielen ToDo´s unter einen Hut zu bekommen und sich ehrlich in Beziehungen zu äußern. Der Schlüssel meiner Arbeit ist Bewusstsein – AwareYourself ist meine Einladung an Dich ehrlich hinzuschauen und neue Möglichkeiten zu […]
Frühlingsgleiche – Das Knistern des Neubeginns | Aus der Reihe: „Dem Liebeszyklus im Jahreskreis auf der Spur“ mit Kosilona Kraft & Team
golden yoga Obergraben 2, DresdenFrühlingsgleiche – Das Knistern des Neubeginns Aus der Reihe: „Dem Liebeszyklus im Jahreskreis auf der Spur“ mit Kosilona Kraft & Team Die Frühlingsgleiche lädt dich ein, die Kraft des Neubeginns zu feiern – jugendlich, verliebt, voller Balance und Aufbruch. Doch nicht jede Jugend war leicht, nicht jedes erste Verlieben süß. Dieses Fest schenkt dir eine neue […]
Yoni Steaming Zeremonie – Heile deinen Schoßraum mit Tina Tschenker von Geh-Fühlen
golden yoga Obergraben 2, DresdenDer Schoßraum wird als Quelle der Schöpfung und Lebensenergie betrachtet – ein Zentrum, das sowohl physisch als auch energetisch gepflegt werden möchte. Durch das Steaming kannst du alte Muster, Verletzungen und Traumata loslassen und dich wieder mit deiner inneren Weiblichkeit verbinden. Ich lade dich ein, die kraftvolle Praxis des Yoni Steaming in einem geschützten und […]
DU & ICH – PartnerYoga mit Karina Köhler
golden yoga Obergraben 2, DresdenWie Yoga – nur mit doppeltem Halt, doppelter Dehnung und doppeltem Spaß! Partneryoga ist nicht nur etwas für Paare? Auch mit deiner besten Freundin, einem guten Freund oder jemandem aus deiner Familie kannst du Partneryoga erfahren. Beim “DU & ICH” Lieblingsmenschen Yogaworkshop, lasst ihr euch voller Vertrauen auf den anderen ein. Eure Körper unterstützen sich gegenseitig, […]