golden yoga
DU & ICH” Lieblingsmensch – gemeinsam Yoga und Achtsamkeit erleben!
golden yoga Obergraben 2, DresdenPartneryoga ist nicht nur etwas für Paare? Auch mit deiner besten Freundin, einem guten Freund oder jemandem aus deiner Familie kannst du Partneryoga erfahren. Beim “DU & ICH” Lieblingsmenschen Yogaworkshop, lasst ihr euch voller Vertrauen auf den anderen ein. Eure Körper unterstützen sich gegenseitig, um so in tiefere Dehnung und Entspannung zu kommen. Achtsame Intensivmomente […]
Offene Jahresgruppe 2025: „New Spirit – New Earth” Yoga, Atem und Selbsterfahrung mit Ramadhuta
golden yoga Obergraben 2, DresdenMit der offenen Jahresgruppe kannst Du tief in Yoga, Meditationspraxis und Bewusstseinsarbeit eintauchen, Dich auf vielen Ebenen entdecken oder besser kennenlernen, Muster erkennen und lösen. Ausgehend von den sieben körperinneren Chakren erweitern wir unsere Wahrnehmung auf das Große und Ganze der Schöpfung. Du lernst Dein Betriebssystem kennen – Deine innere Landkarte und wie Du damit […]
Intensives YOGA und viel mehr aus der ganzen Welt mit Yogabi
golden yoga Obergraben 2, DresdenIntensives YOGA und viel mehr aus der ganzen Welt Die weltumspannende Komposition dieses YOGA Project-Wochenendes bezieht sich neben dem klassischen HathaYOGA ganz betont auf das moderne Konzept der Haltungs- und Bewegungskoordination der Spiraldynamik aus der Schweiz. Dazu Lehren der kinästhetischen und propriozeptiven Selbstwahrnehmung der Feldenkrais-Methode mit den Wurzeln in Israel, mündlich überlieferten indischen Kriya Yoga-Traditionen […]
Yin Yoga & Klänge des Herzens mit Carina und Sonja
golden yoga Obergraben 2, DresdenDie musikalische Yogastunde zum Sonntag: Yin Yoga und Klänge des Herzens mit Carina und Sonja. Dresdens berührende Mantra-Stimmen erklingen und bezaubern nun im Golden Yoga. Entspannt praktizieren, sich einkuscheln, genießen, loslassen und eintauchen in meditative Klänge, die Räume öffnen und Welten verbinden. Carina führt mit Leichtigkeit und Begeisterung durch die Yin-Yoga-Stunde. Dich erwarten klassische Übungen und […]
PartnerYoga mit Nitya & Tammo
golden yoga Obergraben 2, DresdenYoga heißt Einheit, Verbindung mit dir selbst, dem Universum und bei unserer Yogasession auch mit (d)einem*r Partner*in. Praktizieren zwei Menschen gemeinsam, verbinden sie sich, schwingen miteinander und gehen in Resonanz. PartnerYoga heißt, sich mit Vertrauen, Bewusstheit und Achtsamkeit aufeinander einzulassen und sich und den Partner zu spüren. Zu zweit kannst du mehr Beweglichkeit erzielen, neue […]
Thai Yoga Massage Workshop mit Nitya
golden yoga Obergraben 2, DresdenNitya wird dich Schritt für Schritt durch eine ausgewählte Sequenz uralter heilsamer Berührung mit Akupressur und passivem Yoga führen. Wir nehmen uns Zeit, das Gelernte im Wechsel direkt (d)einem Partner zu geben und auch zu empfangen. Die Thai Yoga Massage wird auf dem Futon am Boden am bekleideten Körper ausgeführt. Der Empfänger ist während der […]
Klangreise: Tiefe Entspannung und Selbsterfahrung bei einer klanggestützten Meditation mit Tina
golden yoga Obergraben 2, DresdenKlangreise – tiefe Entspannung und Selbsterfahrung bei einer klanggestützten Meditation mit Tina Klangreisen sind Kompositionen, in denen Wort und Klang so miteinander verwoben werden, dass sie dem Zuhörenden helfen, in eine wohltuend tiefgreifende Entspannung zu gelangen. In einem geschützten Raum möchte ich dich mit auf eine ganz besondere Reise zu dir selbst und deinen Möglichkeiten […]
Dynamische Atemmeditation: Quantum Light Breath mit Ramadhuta
golden yoga Obergraben 2, DresdenBreathwork und Lichtatem: Intensiver Atem als Weg der Öffnung und Klärung, ganz im Moment sein, Energie und Schwingung erhöhen und dabei alles erlauben, Schritt für Schritt, Schicht für Schicht, Schale für Schale. Unterstützt wird der Prozess von Live-Musik und Klängen. Quantum Light Breath wurde entwickelt von Jeru Kabbal, als transformierender Atemprozess, als Weg zum spirituellen […]
Yoga & Klang – Masterclass mit Ramadhuta & Friends
golden yoga Obergraben 2, DresdenWir laden Dich ein zu einer musikalischen Yogastunde! Hatha-Yoga als Tanz der Polaritäten, Stabilität und Festigkeit ausbalanciert mit Leichtigkeit, Weite, Freude. Das zu erreichen bedarf es klarer Ausrichtung und bewusster Aktivität. Mittler dabei ist der Atem, das Geschenk des Lebens. Erst wenn wir diese Balance gefunden haben, kann die Energie fließen und sich die volle […]
“DU & ICH” MamaTochter – gemeinsam Yoga und Achtsamkeit erleben!
golden yoga Obergraben 2, DresdenDas Band zwischen Mama und Tochter ist eine einzigartige Verbindung, gewoben aus Liebe und geteilten Erfahrungen. Es ist ein unsichtbarer Faden, der beide Generationen miteinander verwebt, eine harmonische Melodie des Lebens. Beim “DU & ICH” MamaTochter Yogaworkshop entfaltet sich eine ganz besondere Verbindung, während des Partneryogas, achtsamen Berührungen und anderen Intensivmomenten. Gemeinsame Zeit wird zu […]
Offene Jahresgruppe 2025: „New Spirit – New Earth” Yoga, Atem und Selbsterfahrung mit Ramadhuta
golden yoga Obergraben 2, DresdenMit der offenen Jahresgruppe kannst Du tief in Yoga, Meditationspraxis und Bewusstseinsarbeit eintauchen, Dich auf vielen Ebenen entdecken oder besser kennenlernen, Muster erkennen und lösen. Ausgehend von den sieben körperinneren Chakren erweitern wir unsere Wahrnehmung auf das Große und Ganze der Schöpfung. Du lernst Dein Betriebssystem kennen – Deine innere Landkarte und wie Du damit […]
Yin Yoga & Klänge des Herzens mit Carina und Sonja
golden yoga Obergraben 2, DresdenDie musikalische Yogastunde zum Sonntag: Yin Yoga und Klänge des Herzens mit Carina und Sonja. Dresdens berührende Mantra-Stimmen erklingen und bezaubern nun im Golden Yoga. Entspannt praktizieren, sich einkuscheln, genießen, loslassen und eintauchen in meditative Klänge, die Räume öffnen und Welten verbinden. Carina führt mit Leichtigkeit und Begeisterung durch die Yin-Yoga-Stunde. Dich erwarten klassische Übungen und […]