Heart Chakra Meditation – Osho-Bewegungsmeditation & Singkreis mit Ramadhuta

Die Herz-Chakra-Meditation ist eine von Osho entwickelte Bewegungs-Meditation zu Musik von Karunesh. Es sind einfache Bewegungsabläufe, die in sanften, rhythmischen Bewegungen das Herz mit der Welt verbinden. Dafür bewegt man sich nacheinander und in Verbindung mit dem Atem in die vier Himmelsrichtungen. Die achtsame Aktiv-Meditation ist geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.

Von Herzen geben, von Herzen beschenkt werden: Symbolisch steht die Meditation für das Geben und Nehmen, das Kommen und Gehen im Leben, sie bringt die Energien wieder zum Fließen. Das Herz-Chakra verkörpert Themen wie Liebe und Heilung, Mitgefühl, Schmerz, Trauer und Dankbarkeit. Ist es blockiert oder eingeschränkt, sind wir blockiert oder eingeschränkt, bindende Angst und abhängige Liebe bestimmen unser Fühlen und Handeln. Es ist eine gute Zeit unser Herz zu öffnen und die Ströme frei fließen zu lassen.

Nach der Meditation werden wir zusammen singen, tönen, unser Herz spüren und uns begegnen.

Energieausgleich: 20 Euro

Ort: Golden Yoga Dresden, Obergraben 2, 01097 Dresden

Anmeldung: https://ramadhuta-yoga.de/anmeldung/]