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Workshop: Shanta Vira Yoga „Open Yourself“ – Teil 2 mit Torsten Schubert
3. Juni 2023 | 10:00 - 12:30
Shanta Vira Yoga Workshop mit Torsten Schubert
Thema: „Open Yourself“ – Teil 2
Shanta Vira ist der friedvolle Krieger. Erkenne, dass diese Energie auch in dir steckt!
Wir praktizieren eine Sequenz aus dem Shanta Vira Yoga. Über die Übungen und Asanas öffnen wir den Körper, um dann mit den subtileren Praktiken, wie Bandhas, Mudras und Mantra die Energie der Hingabe in das Herz zu ziehen.
Shanta Vira Yoga ist eine umfassende Yogapraxis, kreiert von Michael J. Stewart (Mexiko).
Torsten Schubert ist Musiker und Yogalehrer und Lehrer für Shanta Vira Yoga in Dresden.
Samstag 3.6.. 10-12.30 Uhr
Kosten 25 Euro
Anmeldung: schubert-torsten@gmx.net oder per SMS/ Whats App/ Telegram an 01773688511